5 pași simpli prin care vei deveni un om fericit

fericire
Profimedia

Fericirea nu-i mereu ușor de găsit, dar dacă pornim în direcția corectă sunt șanse mari să o întâlnim. Există cinci pași simpli pe care îi putem repeta în fiecare zi pentru a ne simți împliniți, spune o expertă în știința fericirii.

Căutarea fericirii, consacrată de Thomas Jefferson în Declarația de Independență a Statelor Unite ca unul dintre drepturile noastre inalienabile, laolaltă cu alte valori supreme precum viața și libertatea, se dovedește de multe ori lungă și istovitoare.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Citește și...
Val de proteste după amenzile uriașe date de Consiliul Concurenței furnizorilor de carte: Ne adresăm instanțelor de judecată
Val de proteste după amenzile uriașe date de Consiliul Concurenței furnizorilor de carte: Ne adresăm instanțelor de judecată

Mai multe edituri au reacționat, după ce Consiliul Concurenței a anunțat, miercuri, că a sancţionat șase companii active pe piața furnizării de carte, precum și Asociația Editorilor din România.  

Furnizorii de carte au luat amenzi uriașe de la Consiliul Concurenței. Bookster: ”Nu avem nicio legătură cu plângerea”
Furnizorii de carte au luat amenzi uriașe de la Consiliul Concurenței. Bookster: ”Nu avem nicio legătură cu plângerea”

UPDATE. În urma comunicatului de presă al Consiliului Concurenței, privind sancționarea unor furnizori de carte, ”la sesizare a unei asociații ”deținătoare a bibliotecii Bookster”, reprezentanții Bookster au transmis o precizare, pe care o redăm mai jos.  

O româncă a intrat de două ori în Cartea Recordurilor pentru cel mai lung păr din lume. Ce lungime avea podoaba sa capilară
O româncă a intrat de două ori în Cartea Recordurilor pentru cel mai lung păr din lume. Ce lungime avea podoaba sa capilară

O româncă din Mureș, stabilită din 1990 în Germania, a intrat de două ori în Cartea Recordurilor pentru cel mai lung, dar și cel mai sănătos păr din lume. Acum, a lansat și în limba română o carte scrisă despre îngrijirea părului.

Chef Scărlătescu a realizat o carte de bucate digitală, ajutat de inteligența artificială. ”Eu vin din altă epocă”
Chef Scărlătescu a realizat o carte de bucate digitală, ajutat de inteligența artificială. ”Eu vin din altă epocă”

Chef Cătălin Scărlătescu, unul dintre jurații Masterchef România, a lansat o carte de bucate digitală, realizată cu ajutorul unei aplicații bazate pe inteligența artificială.  

Jill Biden apără cu tărie menţinerea soţului ei în cursa pentru Casa Albă
Jill Biden apără cu tărie menţinerea soţului ei în cursa pentru Casa Albă

La începutul anilor 2000, când lui Joe Biden i s-a propus să candideze la Preşedinţie, soţia sa, Jill, s-a opus cu tărie ideii, după cum a povestit chiar ea într-o carte autobiografică.

Recomandări
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”
Ilie Bolojan a făcut bilanțul celor șase luni de guvernare: „Vom avea un deficit mai mic decât 8,4% pe care ni l-am propus”

Premierul Ilie Bolojan a făcut, marţi, un bilanţ al activităţii Executivului în 2025 și a declarat că, în prima jumătate a anului, măsurile Guvernului au pus finanțele publice în ordine, asigurând respectarea țintei de deficit la final de an.

Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi
Reformă majoră a concediilor medicale: angajatorul va plăti 5 zile. Ce se întâmplă cu prima zi

Angajatorul va suporta plata a cinci zile de concediu medical, de la 1 februarie 2026, iar prima zi de concediu este diminuată de la plată. Guvernul a adoptat, în ședința de marți seara, o ordonanță de urgență în acest sens.

Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”
Până când vrea Guvernul să fie promulgată, „cel târziu”, legea privind pensiile magistraților. „Așteptăm observațiile CE”

Absența celor patru judecători CCR de la ședința pentru pensiile magistraților naște noi discuții despre cum ar putea fi deblocată situația ca să nu pierdem 231 de milioane de euro.