Isi spun crudivori si se mandresc cu asta. Tot mai multi romani renunta la aragaz si la carne si consuma numai si numai alimente crude. O alternativa, spun ei, la mancarurile grase si nu tocmai sanatoase, cu care suntem obisnuiti.
Din combinatii de legume, fructe, seminte si nuci, adeptii raw-food fac ciorbe, chiftele si prajituri. Totul este sa ai un blender si multa imaginatie.
Mihaela nici nu isi mai aminteste ce gust au friptura si sarmalele. De cativa ani are un blender pe post de aragaz si isi prepara toata hrana numai din cruditati.
"Facem o salata de ton fara ton. Suna ciudat asta - implica algele marine. Bineinteles ca tonul este un peste, dar acum ca sa acoperim aceasta zona de marin, vom folosi alge marine", explica Mihaela.
Crudivorii isi incep invariabil ziua cu o limonada pentru detoxifiere. La pranz - supa de legume facuta in blender si poate cateva chiftele din migdale cu usturoi si diverse mirodenii.
In Romania, asa-numita bucatarie fara foc a devenit deja o moda.
"Practic, se contribuie la un PH bun in organismul nostru, se produce asa numita alcalinizare adica la nivelul tesuturilor si organelor nu mai sunt favorizate acele procese inflamatorii care stau la baza proceselor degenerative, imbatranirii precoce si chiar bolilor grave", spune Oana Cuzino.
Totusi, un pic de prudenta nu strica. Ssfatul medicului este de a gasi un echilibru intre mancarea gatita si cea cruda.
exemplu newsletter
"Iepurasul nu mai vine, ca nu prea se simte bine"! Ce SMS-uri trimit romanii de Paste
Cat de mult inseamna 40 de lei pentru cei 2 milioane de varstnici iertati de contributia la sanatate
Zile de mare tensiune la Iasi. 500 de copii, la Campionatul Mondial de Sah pentru scolari
Cat costa automobilul lui Neil Armstrong, scos la vanzare pe eBay. GALERIE FOTO
Viata in “orasul secret“ unde se fabricau bombe in cel de-al Doilea Razboi Mondial GALERIE FOTO
Sagetatorii strang relatiile cu rudele si pregatesc o nunta. Horoscopul zilei de 30 martie 2012
iLikeIT: George Buhnici s-a ingrasat cu 50 de kilograme, Busu si Neti au imbatranit cu 80 de ani
VIDEO. Un sofer beat a ajuns vedeta pe YouTube. A interpretat impecabil o melodie celebra
FOTO. Imaginea care a pus pe jar SRI-ul si Politia.
Alerta intr-un cartier din Constanta.Trecatorii au observat o dara de mercur pe trotuar
Pretul reglementat al energiei electrice va fi majorat cu 5% pana la sfarsitul lunii iunie atat pentru populatie, cat si pentru consumatorii industriali. Executivul mentine in memorandumul cu FMI calendarul de eliminare a tarifelor administrate la electricitate, asumat de Guvernul Boc.
Facebook, compania recent listata pe bursa, ar putea lansa propriul telefon inteligent
Ghita a facut senzatie in gala K1 de la Madrid. Si-a nimicit adversarul cu niste serii senzationale si a aratat ca este gata pentru o performanta mare in acest an. Romanul este favorit sa castige titlul mondial in K1 alaturi de Badr Hari.
Comentarii(2)