Studiu: Expunerea prelungită la lumina artificială pe timpul nopții poate duce la comportamente asemănătoare depresiei

femeie telefon
Shutterstock

Expunerea cronică la lumina artificială pe timpul nopţii poate declanşa comportamente asemănătoare depresiei prin activarea unei căi neuronale specifice din creier, conform unui nou studiu, transmite duminică agenţia Xinhua.

Studiul, realizat pe exemplare de chiţcani arboricoli (ordinul Scadentia), mamifere rozătoare diurne care se caţără în copaci, apropiate genetic de primate, oferă informaţii esenţiale cu privire la modul în care lumina nocturnă poate perturba reglarea dispoziţiei.

Experimentul cu expunere la lumină albastră

Echipa de cercetători, condusă de specialişti de la Universitatea de Ştiinţă şi Tehnologie din China, Institutul de Zoologie Kunming (KIZ) al Academiei Chineze de Ştiinţe şi de Universitatea Hefei, a expus mai multe rozătoare din această specie la lumină albastră timp de două ore în fiecare noapte, pe parcursul a trei săptămâni.

În urma expunerii, animalele au prezentat simptome clare asemănătoare depresiei, inclusiv o reducere cu 20% a preferinţei pentru zaharoză, diminuarea comportamentului exploratoriu şi deficienţe de memorie pe termen lung.

Folosind tehnici avansate de trasare neuronală, cercetătorii au identificat un circuit vizual neexplorat anterior. S-a constatat că celulele ganglionare retiniene specializate trimit semnale direct către nucleul perihabenular (pHb), care, la rândul său, proiectează semnale către nucleul accumbens - un centru cheie din creier asociat reglării dispoziţiei.

Citește și
cafea
Studiu: Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Când devine nocivă

În momentul în care activitatea neuronilor pHb a fost suspendată chimic, chiţcanii arboricoli nu au mai dezvoltat comportamente asemănătoare depresiei ca răspuns la expunerea la lumina nocturnă.

Modificări genetice asociate depresiei

Analize ulterioare realizate prin secvenţierea ARN-ului au arătat că aceste modificări corespundeau unei activităţi alterate la nivelul genelor asociate depresiei, sugerând potenţiale efecte pe termen lung.

Pe măsură ce poluarea luminoasă şi expunerea la ecrane devin din ce în ce mai prezente în stilul de viaţă modern, acest studiu ridică întrebări importante cu privire la impactul luminii artificiale asupra bunăstării psihologice.

"Aceste descoperiri ne oferă atât un avertisment, cât şi o foaie de parcurs", a declarat Yao Yonggang, profesor la KIZ. "Aceeaşi lumină care ne permite productivitatea nocturnă ar putea remodela subtil circuitele cerebrale care stau la baza stării de spirit - însă acum ştim unde să căutăm soluţii", a precizat cercetătorul.

Descoperirea deschide noi căi pentru intervenţii specifice care ar putea atenua impactul psihologic al luminii artificiale, menţinând în acelaşi timp beneficiile societale ale acesteia, se precizează în studiu.

Articol recomandat de sport.ro
Obiceiul cu care Arnold Schwarzenegger lasă mască orice om: „Îl savurează în loc de desert”
Obiceiul cu care Arnold Schwarzenegger lasă mască orice om: „Îl savurează în loc de desert”
Citește și...
Chirurg american: Care sunt cele mai puternice antidoturi împotriva singurătății
Chirurg american: Care sunt cele mai puternice antidoturi împotriva singurătății

Singurătatea este asociată cu un risc mai mare de boli cardiovasculare, demență, accident vascular cerebral, depresie, anxietate și deces prematur.

Studiu: Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Când devine nocivă
Studiu: Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Când devine nocivă

Cafeaua nu e bună pentru oricine și cu siguranță nu în orice cantitate. Un studiu recent realizat în Australia a arătat că persoanele cu istoric de depresie, care consumă cantități mari de cofeină, sunt mai stresate decât cele care beau mai puțin.

Mulți români plecați la muncă în străinătate sunt respinși de copiii lăsați acasă și ajung să se trateze pentru depresie
Mulți români plecați la muncă în străinătate sunt respinși de copiii lăsați acasă și ajung să se trateze pentru depresie

Medicii psihiatri semnalează o realitate dureroasă. Mulți părinți plecați cu anii în străinătate, dar întorși acum acasă, au nevoie de tratament pentru depresie și anxietate.

Ce-a scos la iveală cel mai mare studiu genetic din lume privind depresia
Ce-a scos la iveală cel mai mare studiu genetic din lume privind depresia

Aproape 300 de noi variante genetice necunoscute până acum au fost legate de depresie, conform unui nou studiu care a inclus un eșantion de aproape 5 milioane de persoane.

Adolescenții „lipiți” de mobil dezvoltă anxietate, depresie și insomnie. Studii îngrijorătoare realizate în doi ani
Adolescenții „lipiți” de mobil dezvoltă anxietate, depresie și insomnie. Studii îngrijorătoare realizate în doi ani

Atenție mare cât timp acordați telefonului. Adolescenții care folosesc excesiv astfel de dispozitive, sunt mai predispuși să sufere de anxietate, depresie și insomnie.

Recomandări
Nicuşor Dan deschide discuţiile publice cu magistraţii la Cotroceni. Întâlnirile confidenţiale, reprogramate
Nicuşor Dan deschide discuţiile publice cu magistraţii la Cotroceni. Întâlnirile confidenţiale, reprogramate

Preşedintele Nicuşor Dan se întâlneşte, luni, cu reprezentanţii magistraţilor care doresc să îi expună problemele din sistem, el afirmând că va fi o discuţie publică, cu reprezentanţii care doresc să transmită un mesaj.

Fost judecător: „Când ai magistraţi terorizaţi, înseamnă că CSM şi-a greşit menirea. Magistraţii nu se simt protejați”
Fost judecător: „Când ai magistraţi terorizaţi, înseamnă că CSM şi-a greşit menirea. Magistraţii nu se simt protejați”

Fostul judecător Cristi Danileţ afirmă că, atunci când sunt magistraţi terorizaţi in instanţe şi parchete, magistraţi cărora le este frică să se întâlnească fie şi cu preşedintele României, înseamnă că CSM şi-a greşit menirea.

Trafic infernal pe A1 după vama Nădlac. Coloane de maşini de până la 11 kilometri la Margina
Trafic infernal pe A1 după vama Nădlac. Coloane de maşini de până la 11 kilometri la Margina

Se circulă cu dificultate pe A1, după intrarea în țară prin vama Nădlac. Ieri, s-a format o coloană de mașini care s-a întins pe 11 kilometri la nodul rutier din zona localității Margina.