Studiu: Daca mananci zmeura ai sanse mai mari sa devii tata
Doctorii recomanda barbatilor sa manance zmeura pentru a-si mari sansele de a deveni tatici.
Fructele au un continut bogat in vitamina C, un element cheie in fertilitatea masculina, si magneziu care este responsabil de producerea de testosteron. Speciliastii in nutritie sustin faptul ca zmeura protejeaza sperma de stresul oxidativ.
Un studiu realizat de Laboratoul National Lawrence Berkeley din Statele Unite a descoperit ca barbatii de peste 44 de ani cu un nivel ridicat in organism de vitamina C au cu 20% mai putine riscuri de a avea un ADN defectuos in sperma decat cei care nu consuma zmeura.
"Elementele nutritive din zmeura cresc gradul de fertilitate atat la barbati cat si la femei. Este ideala sa fie consumata de cuplurile care incearca sa faca un copil", sustine nutritionistul Juliet Wilson.
Pentru ca are un continut foarte bogat de vitamine si antioxidanti, pe langa faptul ca e un stimulant pentru fertilitate, poate fi consumata intr-o cura de slabire echilibrata, bogata in alimente naturale.
