Stati mai mult de o ora pe scaun? Riscul de boli cardiace creste cu 80%
31-03-2011
|
14:30
×
Medicii australieni spun ca dupa o ora in care stati asezat, organismul incepe sa proceseze mai greu grasimile, glucoza si colesterolul. Asta chiar daca in general faceti miscare si mancati sanatos.
Statul pe scaun poate sa creasca riscul de boli cardiace si cu pana la 80%.
Celor care fac munca de birou specialistii le recomanda sa se ridice cat mai frecvent de pe scaun si sa faca cativa pasi.
Este valabil si pentru copii in timpul orelor de scoala.
Articol recomandat de sport.ro
