Grupa de alimente care previne o întreagă serie de boli și prelungește viața
Data publicării:
Data actualizării:
Pentru binele sănătății noastre, ar fi indicat să includem în dietă o gamă mai largă de flavonoide, a concluzionat un studiu recent realizat în Marea Britanie.
Acești compuși naturali din plante, care se găsesc în ceaiuri, fructe de pădure, dar și ciocolată neagră, au fost asociați cu o viață mai lungă și un risc mai scăzut de boli cronice.
Citiți articolul intergral pe spotmedia.ro.
Articol recomandat de sport.ro
