E momentul sa treci la nivelul urmator: Freestyle fara intrerupere

61291797

Esti bombardat cu sfaturi, informatii, obligatii si sarcini noi (in plus, iritatia scalpului iti da mari batai de cap!).

Pentru a le putea duce pe toate la bun sfarsit, ti-ai dori sa scapi de cat mai multe lucruri care iti distrag atentia (ca acum, de exemplu, cand simti, pentru a nu stiu cata oara, nevoia de a te scarpina) de la ceea ce este cu adevarat important.

In acelasi timp, ti-ai dori sa descoperi si sa imbratisezi ceva nou, care sa te ajute sa-ti recastigi increderea si entuziasmul.

Recomandarea noastra: invata miscari noi si ramai mereu conectat la tot ce se intampla in jurul tau, alegand freestyle-ul, in fotbal si in viata. Cum?

Fotbal

Sa incepem cu 3 miscari de baza de football freestyle!

Esti pregatit? (Sa asteptam totusi sa treaca iritatia?)

OK, mai asteptam putin. Gata?

Miscarea numarul 1

(Scarpinatul? Nu, nu, miscarea nu e scarpinatul. Trece iritatia si incepem. Da?)

Around the World
Ridica mingea si misca piciorul in jurul ei.

Odata reusita schema, esti pregatit sa treci la:

Miscarea numarul 2

Crossover
La aceasta schema, trebuie sa lovesti mingea cu un picior, din saritura. Si mingea trebuie sa treaca pe sub celalalt picior.

Daca iti iese si asta, poti continua cu (scarpinat si…):

 

Miscarea numarul 3

Hop the World
Aceasta schema este populara in randul fotbalistilor si al freestyler-ilor profesionisti, deci, nu ai cum sa dai gres cu ea. Ridica mingea cu un singur picior si incercuieste-o cu celalalt picior.

Fotbal

(Simti nevoia unei noi pauze? Nu te enerva si nu te ingrijora. Ne oprim deocamdata aici, pentru a-ti pune la dispozitie o ultima miscare pentru problema ta.)

Nu lasa iritatiile sa iti stea in cale.

Incearca noul Head&Shoulders, cu extract de eucalipt.
Pana la 100% fara iritatii*
Pana la 100% fara matreata**

Poti exersa miscarile cu fiecare ocazie si, in plus, le poti asocia cu un nou exercitiu de freestyle: cat de multe stiri poti citi, pe zi, fara nicio intrerupere?

*iritatii ale scalpului datorate matretii
**urme vizibile, folosire regulata

Intra in competitia de freestyle fara intrerupere

 

Articol recomandat de sport.ro
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Iubita lui Jude Bellingham a dat peste cap internetul cu ultima postare
Citește și...
Folosesti gel de dus pentru zonele intime? Uite ce risti sa patesti

Femeile care se spala cu gel de dus in zonele intime au un risc mai mare catre bolile cu transmisie sexuala, relateaza dailymail.co.uk.

Interesele ascunse care au transformat un fost spital din Capitala intr-o amenintare biologica

Dupa luni in sir in care hotii de fier vechi au distrus tot ce se putea din fostul spital de boli venerice ''Scarlat Longhin'', responsabilii s-au trezit din adormire.

Obsesia unei femei pentru ceai a trimis-o la spital. Medicii au fost uimiti de ce au descoperit

Medicii americani au fost uimiti cand au vazut ce a patit o femeie din Michigan, dupa ce a consumat timp de 17 ani prea mult ceai.
 

Recomandări
Soluția „de avarie” a lui Siegfried Mureșan dacă PSD nu îl sprijină. De unde ar putea lua voturile necesare învestirii

Președintele Nicușor Dan va semna sâmbătă decretul de desemnare a lui Siegfried Mureșan pentru funcția de premier, iar luni, documentul va fi publicat în Monitorul Oficial. 

Moment istoric pe A1. Constructorii au străpuns tunelul rutier de la Holdea, cel mai lung din România

Moment istoric pentru infrastructura rutieră din România. Constructorii au finalizat cu succes lucrările de excavare ale tunelului de la Holdea, cel mai lung din țară.

Urșii coboară din pădure pentru o hrană mai consistentă. Ce îi atrage tot mai mult: „E mană cerească pentru ei”

Când urșii găsesc la vale, lângă sat, o hrană mai consistentă ca cea din pădure vor alege mereu să stea lângă om.