E momentul sa treci la nivelul urmator: Freestyle fara intrerupere

61291797

Esti bombardat cu sfaturi, informatii, obligatii si sarcini noi (in plus, iritatia scalpului iti da mari batai de cap!).

Pentru a le putea duce pe toate la bun sfarsit, ti-ai dori sa scapi de cat mai multe lucruri care iti distrag atentia (ca acum, de exemplu, cand simti, pentru a nu stiu cata oara, nevoia de a te scarpina) de la ceea ce este cu adevarat important.

In acelasi timp, ti-ai dori sa descoperi si sa imbratisezi ceva nou, care sa te ajute sa-ti recastigi increderea si entuziasmul.

Recomandarea noastra: invata miscari noi si ramai mereu conectat la tot ce se intampla in jurul tau, alegand freestyle-ul, in fotbal si in viata. Cum?

Fotbal

Sa incepem cu 3 miscari de baza de football freestyle!

Esti pregatit? (Sa asteptam totusi sa treaca iritatia?)

OK, mai asteptam putin. Gata?

Miscarea numarul 1

(Scarpinatul? Nu, nu, miscarea nu e scarpinatul. Trece iritatia si incepem. Da?)

Around the World
Ridica mingea si misca piciorul in jurul ei.

Odata reusita schema, esti pregatit sa treci la:

Miscarea numarul 2

Crossover
La aceasta schema, trebuie sa lovesti mingea cu un picior, din saritura. Si mingea trebuie sa treaca pe sub celalalt picior.

Daca iti iese si asta, poti continua cu (scarpinat si…):

 

Miscarea numarul 3

Hop the World
Aceasta schema este populara in randul fotbalistilor si al freestyler-ilor profesionisti, deci, nu ai cum sa dai gres cu ea. Ridica mingea cu un singur picior si incercuieste-o cu celalalt picior.

Fotbal

(Simti nevoia unei noi pauze? Nu te enerva si nu te ingrijora. Ne oprim deocamdata aici, pentru a-ti pune la dispozitie o ultima miscare pentru problema ta.)

Nu lasa iritatiile sa iti stea in cale.

Incearca noul Head&Shoulders, cu extract de eucalipt.
Pana la 100% fara iritatii*
Pana la 100% fara matreata**

Poti exersa miscarile cu fiecare ocazie si, in plus, le poti asocia cu un nou exercitiu de freestyle: cat de multe stiri poti citi, pe zi, fara nicio intrerupere?

*iritatii ale scalpului datorate matretii
**urme vizibile, folosire regulata

Intra in competitia de freestyle fara intrerupere

 

Articol recomandat de sport.ro
Istvan Kovacs, făcut praf după ultimul meci din Champions League! Ce ar fi spus arbitrul român
Istvan Kovacs, făcut praf după ultimul meci din Champions League! Ce ar fi spus arbitrul român
Citește și...
Folosesti gel de dus pentru zonele intime? Uite ce risti sa patesti

Femeile care se spala cu gel de dus in zonele intime au un risc mai mare catre bolile cu transmisie sexuala, relateaza dailymail.co.uk.

Interesele ascunse care au transformat un fost spital din Capitala intr-o amenintare biologica

Dupa luni in sir in care hotii de fier vechi au distrus tot ce se putea din fostul spital de boli venerice ''Scarlat Longhin'', responsabilii s-au trezit din adormire.

Obsesia unei femei pentru ceai a trimis-o la spital. Medicii au fost uimiti de ce au descoperit

Medicii americani au fost uimiti cand au vazut ce a patit o femeie din Michigan, dupa ce a consumat timp de 17 ani prea mult ceai.
 

Recomandări
Legea integrității a fost votată cu amendamentul Fritz. Senatorii au adoptat proiectul de care depind 770 de milioane de euro

Senatorii au adoptat prin vot Legea ANI, cunoscută și drept ”Legea integrității”, care este jalon în PNRR și de care depind aproximativ 770 de milioane de euro pentru România, termenul fiind 31 august. Senatul este cameră decizională.

Noi modificări la legea salarizării. Ce s-a schimbat în ultima variantă - surse

Noua variantă a proiectului legii salarizării bugetarilor aduce mai multe modificări față de forma anterioară, în special în ceea ce privește modul de calcul și control al sporurilor și finanțarea creșterilor salariale din sănătate.

Vești bune. Debitul Dunării este în creștere la intrarea în țară. Ce se întâmplă la Cernavodă

În timp ce România se confruntă cu o secetă prelungită care a afectat grav culturile agricole și rezervele de apă, iar centrala de la Cernavodă a fost oprită, Dunărea dă semne de revenire.