E momentul sa treci la nivelul urmator: Freestyle fara intrerupere

head&shoulders

Esti bombardat cu sfaturi, informatii, obligatii si sarcini noi (in plus, iritatia scalpului iti da mari batai de cap!).

Pentru a le putea duce pe toate la bun sfarsit, ti-ai dori sa scapi de cat mai multe lucruri care iti distrag atentia (ca acum, de exemplu, cand simti, pentru a nu stiu cata oara, nevoia de a te scarpina) de la ceea ce este cu adevarat important.

In acelasi timp, ti-ai dori sa descoperi si sa imbratisezi ceva nou, care sa te ajute sa-ti recastigi increderea si entuziasmul.

Recomandarea noastra: invata miscari noi si ramai mereu conectat la tot ce se intampla in jurul tau, alegand freestyle-ul, in fotbal si in viata. Cum?

Citește și
Puterea clanului Corduneanu. Liderul decedat al grupării a fost anchetat pentru trafic de droguri, cămătărie, trafic de persoane și acte de violență, dar condamnat doar pentru „spionarea soției”

Sa incepem cu 3 miscari de baza de football freestyle!

Esti pregatit? (Sa asteptam totusi sa treaca iritatia?)

OK, mai asteptam putin. Gata?

Miscarea numarul 1

(Scarpinatul? Nu, nu, miscarea nu e scarpinatul. Trece iritatia si incepem. Da?)

Around the World
Ridica mingea si misca piciorul in jurul ei.

Odata reusita schema, esti pregatit sa treci la:

Miscarea numarul 2

Crossover
La aceasta schema, trebuie sa lovesti mingea cu un picior, din saritura. Si mingea trebuie sa treaca pe sub celalalt picior.

Daca iti iese si asta, poti continua cu (scarpinat si…):

 

Miscarea numarul 3

Hop the World
Aceasta schema este populara in randul fotbalistilor si al freestyler-ilor profesionisti, deci, nu ai cum sa dai gres cu ea. Ridica mingea cu un singur picior si incercuieste-o cu celalalt picior.

(Simti nevoia unei noi pauze? Nu te enerva si nu te ingrijora. Ne oprim deocamdata aici, pentru a-ti pune la dispozitie o ultima miscare pentru problema ta.)

Nu lasa iritatiile sa iti stea in cale.

Incearca noul Head&Shoulders, cu extract de eucalipt.
Pana la 100% fara iritatii*
Pana la 100% fara matreata**

Poti exersa miscarile cu fiecare ocazie si, in plus, le poti asocia cu un nou exercitiu de freestyle: cat de multe stiri poti citi, pe zi, fara nicio intrerupere?

*iritatii ale scalpului datorate matretii
**urme vizibile, folosire regulata

Intra in competitia de freestyle fara intrerupere

 

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Veste uriașă pentru Simona Halep!
NEWS ALERT Veste uriașă pentru Simona Halep!
Citește și...
Primele concluzii privind morțile suspecte de la Sf. Pantelimon: „Sesizările au la bază o comunicare defectuoasă”
Primele concluzii privind morțile suspecte de la Sf. Pantelimon: „Sesizările au la bază o comunicare defectuoasă”

Au apărut primele rezultate în cazul anchetelor deschise la Spitalul Sfântul Pantelimon din Capitală.

Boala rușinoasă provocată de o „tulpină mutant”. „Are potențialul de a se răspândi la nivel național și internațional
Boala rușinoasă provocată de o „tulpină mutant”. „Are potențialul de a se răspândi la nivel național și internațional"

O tulpină mutant de variola maimuței cu „nou potențial pandemic" a fost descoperită într-un mic oraș din Republica Democrată Congo. Noua variantă de virus este descendentă a variantei inițiale, dar este mult mai infecțioasă și mai greu de depistat prin te

Complicațiile din timpul sarcinii pot avea efecte și la 40 de ani distanță
Complicațiile din timpul sarcinii pot avea efecte și la 40 de ani distanță

Complicațiile sarcinii, cum ar fi diabetul zaharat gestațional sau preeclampsia, pot avea efecte zeci de ani mai târziu.

Recomandări
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum a sărit în aer blocul din Craiova. Deflagrația a rupt pereții
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum a sărit în aer blocul din Craiova. Deflagrația a rupt pereții

O persoană a murit și trei au fost rănite în explozia care a distrus un bloc din Craiova. Deflagrația a rupt pereții, iar o parte din primul etaj s-a prăbușit.  

Arma folosită în premieră de americani pentru a doborî rachete iraniene este prezentă și la baza de la Deveselu
Arma folosită în premieră de americani pentru a doborî rachete iraniene este prezentă și la baza de la Deveselu

Navele de război ale Marinei SUA au folosit un interceptor de rachete pentru prima dată în luptă în weekend, în timp ce apărau Israelul de un atac iranian fără precedent, scrie Business Insider.

Românii blocați în Dubai acuză că au fost lăsați de izbeliște de birocrații plătiți din banii tuturor. „Ne-au cam jecmănit”
Românii blocați în Dubai acuză că au fost lăsați de izbeliște de birocrații plătiți din banii tuturor. „Ne-au cam jecmănit”

Sute de români blocaţi de marţi în Dubai după inundațiile istorice care au lovit Emiratele Unite Arabe au început să sosească în țară.