Consumul de carne poate îmbunătăți sănătatea mintală, în timp ce vegetarianismul poate cauza depresie

62214824
StirilePROTV

Consumul de carne poate îmbunătăți sănătatea mintală, în timp ce vegetarianismul poate cauza depresie

Conform studiului realizat la Universitatea din Alabama, publicat în revista Critical Reviews, o dietă vegetariană sau vegană ar putea crește șansele de depresie, conform India Times. 

Cercetătorii au analizat 18 studii diferite, examinând peste 160.257 de persoane, în timp ce căutau legături între starea lor mentală și alegerile alimentare.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că vegetarienii și veganii au avut un risc considerabil mai mare de depresie, anxietate sau să își facă singuri rău.

Mai mult, studiul indică faptul că cei care consumă carne au o sănătate mintală mai bună.

Dr. Edward Archer, de la Universitatea din Alabama și unul dintre autorii studiului, a declarat că „deși riscurile și beneficiile dietelor vegane și vegetariene au fost dezbătute de secole, rezultatele noastre arată că cei care consumă carne au o sănătate psihică mai bună”.

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Voleibalista care atrage toate privirile în online s-a pozat într-un bikini minuscul: ”O priveliște minunată!”
FOTO Voleibalista care atrage toate privirile în online s-a pozat într-un bikini minuscul: ”O priveliște minunată!”
Citește și...
Alergii sezoniere. Nouă sfaturi pentru a face față polenului și alergenilor

De la cele mai eficiente medicamente până la cei mai frecvenți factori declanșatori de evitat, iată recomandări bazate pe știință care te pot ajuta să reduci suferința în sezonul alergiilor.

Obezitatea cronică – cum se diagnostichează. Cauze, riscuri și soluții eficiente pentru sănătate

Obezitatea este adesea privită drept o problemă estetică, însă în realitate, aceasta reprezintă o boală complexă, asociată cu numeroase cauze și complicații. 

Rezistența la insulină - cauze, simptome și soluții eficiente pentru prevenție

Rezistența la insulină este definită de scăderea sensibilității celulelor la insulină. Acest hormon este implicat în reglarea glicemiei, facilitând utilizarea glucozei la nivel celular.

Recomandări
Microbuze școlare la prețuri duble, cumpărate din fonduri UE în comune din România. Cazul, investigat de Parchetul European

„Fonduri fără fond”, partea I. Școli noi, promisiuni mari și miliarde de euro puse pe masă. Uniunea Europeană a finanțat laboratoare digitale, campusuri pentru învățământ dual și microbuze electrice care să ducă elevii la cursuri.

Sute de persoane s-au adunat în Piața Victoriei, înainte de votul moțiunii de cenzură. Manifestanții îl susțin pe Bolojan

Persoane de toate vârstele, inclusiv familii cu copii, s-au adunat, duminică seară, în Piaţa Victoriei, la o manifestaţie de susţinere a premierului Ilie Bolojan. 

Inter Milano și Cristi Chivu, noii campioni ai Italiei. „Nerazzuri” au luat titlul în Serie A, cu 3 etape înainte de final

Inter Milano, echipa antrenată de Cristi Chivu, a devenit matematic campioana Italiei, cu trei etape înainte de finalul sezonului. „Nerazzurri” s-au impus, duminică, în fața Parmei, scor 2-0, în cea de-a 35-a rundă din Serie A.