„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”. Vitamina a cărui deficit îți poate aduce sfârșitul

pastile de vitamina D
Profimedia

O tânără de 21 de ani din Marea Britanie și-a pus capăt zilelor după ce a ținut cură de slăbire și s-a confruntat apoi cu probleme grave de sănătate mintală.

Tragedia s-a petrecut în 2019, iar de atunci mama ei, de meserie chirurg ortoped, trage un semnal de alarmă cu privire la ceea ce el crede că este o epidemie globală de boli psihice și fizice grave legate de o deficiență de vitamina B12, potrivit Daily Mail.

„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”, a spus medicul.

Persoanele care vor să devină vegane pot risca să aibă boli mintale și avorturi spontane în câteva luni, a avertizat un medic de top.

Aproximativ 600.000 de oameni din Marea Britanie urmează deja dieta, care exclude carnea, lactatele, ouăle și produsele de origine animală. Iar cifrele sugerează că unul din opt britanici cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani plănuiește să urmeze dieta în ianuarie – așa-numita tendință ”Veganuary”.

Citește și
Otita
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Potrivit mamei tinerei care s-a sinucis, doctorul Julian Owen, consultant în traumatologie și chirurg ortoped la Spitalul Addenbrooke din Cambridge, veganismul poate duce la o deficiență de vitamine potențial periculoasă în câteva luni. Acest lucru se întâmplă deoarece produsele de origine animală conțin vitamina B12, un nutrient care este esențial pentru funcționarea sănătoasă a corpului, dar alimentele pe bază de plante conțin puțin sau deloc.

Mama tinerei, care conduce un grup mondial de experți care cercetează beneficiile vitaminei B12, spune că oricine intenționează să devină vegan ar trebui să fie pregătit să ia un supliment zilnic.

„Aceasta este o vitamină care este fundamentală pentru funcția corpului uman și este aproape în totalitate absentă dintr-o dietă vegană. Este incredibil de îngrijorător. Dacă nu sunt luate suplimente, după șase luni de când au devenit vegani, oamenii pot începe să experimenteze simptome neurologice, cum ar fi anxietatea, depresia și chiar psihoza – simptome ale deficienței de vitamina B12”, a mai explicat medicul.

Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi

Varza este o legumă extrem de nutritivă, bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. 

Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Prea puțină vitamina D în sânge? Micile cristale din urechea internă, care participă la echilibru, devin prea ușoare. Așa apare amețeala.  

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic
În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Aflăm motivul de la medicul nutriționist Mihaela Bilic.

Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe
Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe

Măceșele, acele fructe mici și roșii care au proprietăți incredibile, sunt pline de vitamina C și au fost apreciate de secole pentru beneficiile lor.

„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată
„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată

Vitamina D, sau vitamina soarelui, este cunoscută pentru rolul său important în reglarea nivelului de calciu şi fosfor în organism şi în mineralizarea oaselor.  

Recomandări
Klaus Iohannis discută astăzi cu liderii partidelor parlamentare, pentru a rezolva criza politică. USR participă separat
Klaus Iohannis discută astăzi cu liderii partidelor parlamentare, pentru a rezolva criza politică. USR participă separat

Noua rundă de negocieri pentru formarea Guvernului, purtate de PSD, PNL și UDMR, s-a încheiat sâmbătă seară fără a se ajunge la o înțelegere.

VIDEO. Tragedie în Brazilia. Cel mai grav accident rutier din ultimii 17 ani: 38 de oameni aflați într-un autocar au murit
VIDEO. Tragedie în Brazilia. Cel mai grav accident rutier din ultimii 17 ani: 38 de oameni aflați într-un autocar au murit

Un accident de autocar urmat de un incendiu s-a soldat cu cel puţin 38 de morţi, sâmbătă, în statul brazilian Minas Gerais (sud-est), a anunţat poliţia, citată de AFP, potrivit News.ro.

Filmul atacului terorist din Germania, soldat cu 5 morți și peste 200 de răniți. Mărturia cutremurătoare a unei martore
Filmul atacului terorist din Germania, soldat cu 5 morți și peste 200 de răniți. Mărturia cutremurătoare a unei martore

Germanii au comemorat sâmbătă victimele atacului în care un medic a intrat cu maşina în mulţime într-un târg de Crăciun în aer liber, ucigând cinci persoane şi rănind alte 200.