„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”. Vitamina a cărui deficit îți poate aduce sfârșitul

pastile de vitamina D
Profimedia

O tânără de 21 de ani din Marea Britanie și-a pus capăt zilelor după ce a ținut cură de slăbire și s-a confruntat apoi cu probleme grave de sănătate mintală.

Tragedia s-a petrecut în 2019, iar de atunci mama ei, de meserie chirurg ortoped, trage un semnal de alarmă cu privire la ceea ce el crede că este o epidemie globală de boli psihice și fizice grave legate de o deficiență de vitamina B12, potrivit Daily Mail.

„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”, a spus medicul.

Persoanele care vor să devină vegane pot risca să aibă boli mintale și avorturi spontane în câteva luni, a avertizat un medic de top.

Aproximativ 600.000 de oameni din Marea Britanie urmează deja dieta, care exclude carnea, lactatele, ouăle și produsele de origine animală. Iar cifrele sugerează că unul din opt britanici cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani plănuiește să urmeze dieta în ianuarie – așa-numita tendință ”Veganuary”.

Citește și
Otita
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Potrivit mamei tinerei care s-a sinucis, doctorul Julian Owen, consultant în traumatologie și chirurg ortoped la Spitalul Addenbrooke din Cambridge, veganismul poate duce la o deficiență de vitamine potențial periculoasă în câteva luni. Acest lucru se întâmplă deoarece produsele de origine animală conțin vitamina B12, un nutrient care este esențial pentru funcționarea sănătoasă a corpului, dar alimentele pe bază de plante conțin puțin sau deloc.

Mama tinerei, care conduce un grup mondial de experți care cercetează beneficiile vitaminei B12, spune că oricine intenționează să devină vegan ar trebui să fie pregătit să ia un supliment zilnic.

„Aceasta este o vitamină care este fundamentală pentru funcția corpului uman și este aproape în totalitate absentă dintr-o dietă vegană. Este incredibil de îngrijorător. Dacă nu sunt luate suplimente, după șase luni de când au devenit vegani, oamenii pot începe să experimenteze simptome neurologice, cum ar fi anxietatea, depresia și chiar psihoza – simptome ale deficienței de vitamina B12”, a mai explicat medicul.

Articol recomandat de sport.ro
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
Citește și...
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi

Varza este o legumă extrem de nutritivă, bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. 

Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Prea puțină vitamina D în sânge? Micile cristale din urechea internă, care participă la echilibru, devin prea ușoare. Așa apare amețeala.  

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic
În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Aflăm motivul de la medicul nutriționist Mihaela Bilic.

Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe
Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe

Măceșele, acele fructe mici și roșii care au proprietăți incredibile, sunt pline de vitamina C și au fost apreciate de secole pentru beneficiile lor.

„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată
„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată

Vitamina D, sau vitamina soarelui, este cunoscută pentru rolul său important în reglarea nivelului de calciu şi fosfor în organism şi în mineralizarea oaselor.  

Recomandări
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor

Joi seara, responsabilii de la Apele Române au anunțat că alimentarea cu apă se apropie de reluare pentru cei peste 100.000 de locuitori din Prahova și Dâmbovița.

BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”
BEC București cere ștergerea clipului filmat la Cotroceni cu Nicușor Dan, Drulă și Voiculescu: „Material electoral ilegal”

Biroul Electoral de Circumscripţie Bucureşti a cerut eliminarea videoclipului filmat la Cotroceni în care apar candidatul USR la Primărie Cătălin Drulă, preşedintele Nicuşor Dan şi Vlad Voiculescu. 

Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România
Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina". Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment într-o discuție cu Zelenski şi alți lideri europeni pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.