„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”. Vitamina a cărui deficit îți poate aduce sfârșitul

pastile de vitamina D
Profimedia

O tânără de 21 de ani din Marea Britanie și-a pus capăt zilelor după ce a ținut cură de slăbire și s-a confruntat apoi cu probleme grave de sănătate mintală.

Tragedia s-a petrecut în 2019, iar de atunci mama ei, de meserie chirurg ortoped, trage un semnal de alarmă cu privire la ceea ce el crede că este o epidemie globală de boli psihice și fizice grave legate de o deficiență de vitamina B12, potrivit Daily Mail.

„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”, a spus medicul.

Persoanele care vor să devină vegane pot risca să aibă boli mintale și avorturi spontane în câteva luni, a avertizat un medic de top.

Aproximativ 600.000 de oameni din Marea Britanie urmează deja dieta, care exclude carnea, lactatele, ouăle și produsele de origine animală. Iar cifrele sugerează că unul din opt britanici cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani plănuiește să urmeze dieta în ianuarie – așa-numita tendință ”Veganuary”.

Citește și
Otita
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Potrivit mamei tinerei care s-a sinucis, doctorul Julian Owen, consultant în traumatologie și chirurg ortoped la Spitalul Addenbrooke din Cambridge, veganismul poate duce la o deficiență de vitamine potențial periculoasă în câteva luni. Acest lucru se întâmplă deoarece produsele de origine animală conțin vitamina B12, un nutrient care este esențial pentru funcționarea sănătoasă a corpului, dar alimentele pe bază de plante conțin puțin sau deloc.

Mama tinerei, care conduce un grup mondial de experți care cercetează beneficiile vitaminei B12, spune că oricine intenționează să devină vegan ar trebui să fie pregătit să ia un supliment zilnic.

„Aceasta este o vitamină care este fundamentală pentru funcția corpului uman și este aproape în totalitate absentă dintr-o dietă vegană. Este incredibil de îngrijorător. Dacă nu sunt luate suplimente, după șase luni de când au devenit vegani, oamenii pot începe să experimenteze simptome neurologice, cum ar fi anxietatea, depresia și chiar psihoza – simptome ale deficienței de vitamina B12”, a mai explicat medicul.

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Superba Niina Petrokina a cucerit al doilea său titlu european la patinaj artistic
GALERIE FOTO Superba Niina Petrokina a cucerit al doilea său titlu european la patinaj artistic
Citește și...
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi

Varza este o legumă extrem de nutritivă, bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. 

Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Prea puțină vitamina D în sânge? Micile cristale din urechea internă, care participă la echilibru, devin prea ușoare. Așa apare amețeala.  

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic
În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Aflăm motivul de la medicul nutriționist Mihaela Bilic.

Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe
Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe

Măceșele, acele fructe mici și roșii care au proprietăți incredibile, sunt pline de vitamina C și au fost apreciate de secole pentru beneficiile lor.

„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată
„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată

Vitamina D, sau vitamina soarelui, este cunoscută pentru rolul său important în reglarea nivelului de calciu şi fosfor în organism şi în mineralizarea oaselor.  

Recomandări
Liderul suprem al Iranului îl sfidează pe Donald Trump și îl numește ”criminal”: ”El este vinovat pentru aceste victime”
Liderul suprem al Iranului îl sfidează pe Donald Trump și îl numește ”criminal”: ”El este vinovat pentru aceste victime”

Liderul suprem al Iranului, ayatollahul Ali Khamenei, le-a cerut autorităţilor ”să le rupă spatele răzvrătiţilor” şi a dat vina pe președintele Donald Trump pentru victimele din Iran.

Gerul a pus stăpânire pe România. Orașul în care s-au înregistrat minus 21 de grade Celsius
Gerul a pus stăpânire pe România. Orașul în care s-au înregistrat minus 21 de grade Celsius

Gerul a pus stăpânire pe mare parte din România, în special pe zona Moldovei. La Miercurea Ciuc, sâmbătă dimineață au fost și minus 21 de grade Celsius, iar la Botoșani, termometrele s-au oprit la minus 17 grade.  

Șase indivizi au fost arestați în Lituania pentru incendierea unei fabrici militare. Suspecții au legături cu România
Șase indivizi au fost arestați în Lituania pentru incendierea unei fabrici militare. Suspecții au legături cu România

Autoritățile din Lituania au anunțat că Serviciul de Informații al Rusiei a coordonat un grup de 6 indivizi care ar fi pus la cale incendierea unei fabrici de echipamente militare.