„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”. Vitamina a cărui deficit îți poate aduce sfârșitul

pastile de vitamina D
Profimedia

O tânără de 21 de ani din Marea Britanie și-a pus capăt zilelor după ce a ținut cură de slăbire și s-a confruntat apoi cu probleme grave de sănătate mintală.

Tragedia s-a petrecut în 2019, iar de atunci mama ei, de meserie chirurg ortoped, trage un semnal de alarmă cu privire la ceea ce el crede că este o epidemie globală de boli psihice și fizice grave legate de o deficiență de vitamina B12, potrivit Daily Mail.

„Fiica mea a ținut cură de slăbire și a ajuns să se sinucidă”, a spus medicul.

Persoanele care vor să devină vegane pot risca să aibă boli mintale și avorturi spontane în câteva luni, a avertizat un medic de top.

Aproximativ 600.000 de oameni din Marea Britanie urmează deja dieta, care exclude carnea, lactatele, ouăle și produsele de origine animală. Iar cifrele sugerează că unul din opt britanici cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani plănuiește să urmeze dieta în ianuarie – așa-numita tendință ”Veganuary”.

Citește și
Otita
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Potrivit mamei tinerei care s-a sinucis, doctorul Julian Owen, consultant în traumatologie și chirurg ortoped la Spitalul Addenbrooke din Cambridge, veganismul poate duce la o deficiență de vitamine potențial periculoasă în câteva luni. Acest lucru se întâmplă deoarece produsele de origine animală conțin vitamina B12, un nutrient care este esențial pentru funcționarea sănătoasă a corpului, dar alimentele pe bază de plante conțin puțin sau deloc.

Mama tinerei, care conduce un grup mondial de experți care cercetează beneficiile vitaminei B12, spune că oricine intenționează să devină vegan ar trebui să fie pregătit să ia un supliment zilnic.

„Aceasta este o vitamină care este fundamentală pentru funcția corpului uman și este aproape în totalitate absentă dintr-o dietă vegană. Este incredibil de îngrijorător. Dacă nu sunt luate suplimente, după șase luni de când au devenit vegani, oamenii pot începe să experimenteze simptome neurologice, cum ar fi anxietatea, depresia și chiar psihoza – simptome ale deficienței de vitamina B12”, a mai explicat medicul.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Tragedie! A murit pe teren, chiar în timpul meciului, dintr-un motiv bizar
NEWS ALERT Tragedie! A murit pe teren, chiar în timpul meciului, dintr-un motiv bizar
Citește și...
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi
Varza - ce beneficii are, când este contraindicată și de ce te balonezi după ce o consumi

Varza este o legumă extrem de nutritivă, bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. 

Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”
Otita medie apare după o răceală. Medic: „Această inflamație și infecție poate să afecteze urechea internă”

Prea puțină vitamina D în sânge? Micile cristale din urechea internă, care participă la echilibru, devin prea ușoare. Așa apare amețeala.  

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic
În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Explicația Mihaelei Bilic

În legumele congelate găsim de patru ori mai multă vitamina C decât în cele proaspete. Aflăm motivul de la medicul nutriționist Mihaela Bilic.

Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe
Dulceață de măceșe. Cele mai bune rețete și secretele pentru a obține cea mai fină pastă din măceșe

Măceșele, acele fructe mici și roșii care au proprietăți incredibile, sunt pline de vitamina C și au fost apreciate de secole pentru beneficiile lor.

„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată
„Vitamina soarelui” și rolul acesteia în organism. Alimente bogate în vitamina D și cum să ai o dietă echilibrată

Vitamina D, sau vitamina soarelui, este cunoscută pentru rolul său important în reglarea nivelului de calciu şi fosfor în organism şi în mineralizarea oaselor.  

Recomandări
Crăciun pe Valea Prahovei. Zeci de unităţi de cazare şi-au aşteptat în zadar oaspeţii. „Nu putem face faţă concurenţei”
Crăciun pe Valea Prahovei. Zeci de unităţi de cazare şi-au aşteptat în zadar oaspeţii. „Nu putem face faţă concurenţei”

Zeci de unităţi de cazare de pe Valea Prahovei au avut camere libere în acest an de Crăciun, o situaţie greu de imaginat în urmă cu câţiva ani, când rezervările se făceau încă din octombrie, noiembrie sau chiar cu un an înainte.

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone
Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor
Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.