Stresat de viata din marile orase? "Las-o mai usor!", te sfatuiesc englezii

×
Codul embed a fost copiat

Frica de somaj, grija datoriilor si alergatura intre numeroasele indatoriri zilnice afecteaza in mod categoric sanatatea. Cei mai expusi sunt, desigur, locuitorii metropolelor.

 

Cei mai multi dintre noi traim in orase mari si ne place agitatia. Dar exista un punct in care simtim in oase ca lucrurile au luat-o razna, ca adrenalina devine nesanatoasa. Nu te mai poti bucura de viata cand iti mananci sandviciul la birou, risipind firimituri pe tastatura si nu mai apuci sa-ti tragi sufletul intre un termen de predare si altul.
Tessa Watt, directorul Festivalului
Acestea fiind premisele, primaria Londrei organizeaza un festival de zece zile, gandit sa promoveze tocmai viata tihnita. Toti cei interesati vor deprinde trucuri, pentru a reinvata sa se bucure de fiecare clipa.

Tokio, New York ori Londra sunt doar cateva dintre orasele in care viata se deruleaza pe repede inainte. Actuala recesiune nu face decit sa accelereze goana. Anxietatea e starea de spirit dominanta.

Indiferent de domeniul de activitate, oamenii resimt o presiune fabuloasa pe umerii lor. Miza este pastrarea locului de munca si a casei cumparate cu ajutorul unui credit la banca.

Citește și
Migrene
Esti stresat? Vezi aici ce boli poti sa dezvolti
Pedeapsa primită de doctorița din Suceava judecată pentru că a luat mită de la 280 de pacienți bolnavi de cancer în 20 de zile

Tocmai lor le este destinat Festivalul "Slow Down, London!", pe romaneste spus "Las-o mai usor!".

Pentru destindere, organziatorii festivalului propun meditatia, yoga, cursuri de artizanat ori arta si turismul pe indelete.

Conceptul de "viata cu incetinitorul" isi are originea in Italia, la inceputul anilor '90, cand localnicii au devenit constienti ca modul traditional de viata s-a erodat pana la disparitie.

Ramane de vazut daca admirabila initiativa a primariei londoneze va stirbi cat de putin din aura pe care o are cultul vitezei in epoca noastra.

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO Moment șocant în baschet! I-a dat un pumn unui fan chiar în timpul meciului cu Lakers
VIDEO Moment șocant în baschet! I-a dat un pumn unui fan chiar în timpul meciului cu Lakers
Citește și...
CSID: Vezi aici ce trebuie sa mananci atunci cand esti stresat
CSID: Vezi aici ce trebuie sa mananci atunci cand esti stresat

In perioadele extrem de stresante, 6 din 10 persoane cresc in greutate. Explicatia? Organismul incearca sa faca fata solicitarilor si incetineste metabolismul. In plus, elibereaza doi hormoni care favorizeaza depunerea grasimilor.

Esti stresat? Vezi aici ce boli poti sa dezvolti
Esti stresat? Vezi aici ce boli poti sa dezvolti

Stresul cotidian ne "gaureste” stomacul, putand provoca aparitia ulcerului si a gastritei, atentioneaza medicii.

Esti stresat? Sparge farfurii!
Esti stresat? Sparge farfurii!

Va streseaza criza financiara, fluctuatiile bursei si perspectiva somajului? Puteti scapa de stres, spargand farfurii la colt de strada, ca in Japonia.

Recomandări
Cine sunt politicienii cu dosare penale care candidează la alegerile locale. La Iași, primarul Mihai Chirica are 4 dosare
Cine sunt politicienii cu dosare penale care candidează la alegerile locale. La Iași, primarul Mihai Chirica are 4 dosare

Acuzațiile procurorilor și dosarele penale întocmite pe numele lor nu îi țin pe politicieni departe de funcții. 

Situație de urgență în Slănic Prahova, după surparea străzii din centru. Localitatea stă pe un uriaș zăcământ de sare
Situație de urgență în Slănic Prahova, după surparea străzii din centru. Localitatea stă pe un uriaș zăcământ de sare

Este alertă în Slănic Prahova, după ce o stradă din centrul orașului a început să se surpe. Zeci de oameni din blocurile din apropiere au fost evacuați, iar circulația în zonă este oprită.

STENOGRAME din cazul discipolului lui Bivolaru. Cum și-a mințit o victimă că a salvat-o de la moarte deblocând o chakră
STENOGRAME din cazul discipolului lui Bivolaru. Cum și-a mințit o victimă că a salvat-o de la moarte deblocând o chakră

Un instructor de yoga din București, considerat discipol al lui Gregorian Bivolaru, este acuzat fapte grave.