Ziua solstițiului de vară, prilejul unor transformări importante în viață și mai ales în conștiința noastră

×
Codul embed a fost copiat

Solstițiul de vară, o zi influențată de puternice energii solare, care aduc schimbare, dar și echilibru are loc marți. Așa că, tot marți, se celebrează și Ziua Internațională a Yoga, o practică tot mai căutată și la noi.

Instructorii spun că această zi este prilejul unor transformări importante în viață și mai ales în conștiința noastră. De o vreme, cursurile de yoga au o mulţime de clienţi, dornici să-şi recapete echilibrul pierdut, în lupta cu stresul cotidian.

Cu peste două miliarde de adepți în întreagă lume, yoga este o școală filosofică indiană care promovează un stil de viață sănătos. Exercițiile fizice se combină armonios cu cele ce țin de spirit.

În ultimii doi ani, o perioadă complicată emoțional pentru mulți dintre noi, yoga a fost o modalitate de a ne păstra echilibrul.

Didi Ananda Devapriya a lăsat America pentru a preda yoga în România.

Citește și
Noi detalii despre cazul care a şocat România. Fetiţa ascunsă în canapea a fost ucisă pentru bijuteriile pe care criminalul le-a furat şi le-a amanetat, ca să joace la pariuri

Didi Ananda Devapriya: “Este un fenomen în creștere, abia așteptăm să ia avânt, știm din alte țări că e un fenomen popular în Europa, recomandat de medici. Beneficiile pe partea de sănătate, somn, anxietate, inimă, tensiunea, e bine și din punct de vedere medical. Dar și pentru că trăim într-o epoca cu foarte mult stres. Trupul este baza existenței, a vieții și trebuie îngrijit”.

Cele mai multe dintre hotelurile de pe litoral le oferă turișilor sesiuni de yoga, la malul mării.

Mihaela Dragomir, iinstructor yoga: ,,Ne trezim dimineață, foarte dimineață, la ora 6 jumate mergem pe plajă și timp de 90 de minute facem exerciții de respirație, relaxare și posturile din yoga. Beneficiem și de energia dimineții și a răsăritului de soare plus locul în care ne aflăm vine la pachet cu sunetul valurilor și cu păsărele și cu tot ceea ce înseamnă natură”.

Nu întâmplător, Ziua Internațională Yoga se suprapune cu solstițiul de vară. Solstițiul are rădăcini străvechi, fiind cea mai lungă zi a anului.

Didi Ananda Devapriya: “E foarte simbolică această idee și în yoga. Hata vine de la soarele și luna, cu ideea de echilibru între energia lunară și energia soarelui”.

Ziua soarelui este celebrată și la noi, la români, prin focurile de Sânziene. La început, serbarea coincidea cu data solstiţiului, adică 21 iunie. Mai târziu, ceremonialul a fost considerat de către biserică drept păgân și a fost mutat pe 24 iunie - de ziua Sfântului Ioan Botezătorul.

Articol recomandat de sport.ro
Duminică seară s-a prăbușit pe gazon, iar luni doctorii i-au anunțat decesul
Duminică seară s-a prăbușit pe gazon, iar luni doctorii i-au anunțat decesul
Citește și...
Germani din două orașe s-au plâns la 112 că le-au bătut la ușă români care le cereau bani sau un loc de muncă
Germani din două orașe s-au plâns la 112 că le-au bătut la ușă români care le cereau bani sau un loc de muncă

Mai mulți cetățeni germani au sesizat poliția, după ce la ușile lor au venit români care să le ceară un loc de muncă sau bani.

 

Localitatea din România în care bicicleta este principalul mijloc de transport. „Rastelele au devenit neîncăpătoare”
Localitatea din România în care bicicleta este principalul mijloc de transport. „Rastelele au devenit neîncăpătoare”

O localitate din judeţul Arad impresionează prin numărul mare de biciclişti care trăiesc acolo.  

Filmul
Filmul "Nasty", despre viața și cariera lui Ilie Năstase, apare în cinematografe. Boris Becker și Nadia Comăneci, la premieră

De marți, 16 aprilie, în cinematografele din toată țara, poate fi urmărit "Nasty", un documentar despre viața marelui tenismen român, legenda a tenisului mondial, Ilie Năstase.

Recomandări
Israelul a decis să riposteze în forţă împotriva Iranului.
Israelul a decis să riposteze în forţă împotriva Iranului. "Lansarea atâtor rachete şi drone va primi un răspuns"

Cabinetul de război din Israel a luat decizia de a riposta "clar şi puternic" împotriva Iranului pentru atacul cu rachete şi drone de sâmbătă seara, informează postul de televiziune israelian Canal 12, citat de The Times of Israel.

Noi detalii despre intervenția avioanelor britanice din România în sprijinul Israelului. Precizările lui Rishi Sunak
Noi detalii despre intervenția avioanelor britanice din România în sprijinul Israelului. Precizările lui Rishi Sunak

O parte dintre avioanele Typhoon pe care Marea Britanie le avea în România - la Mihail Kogalniceanu - au fost trimise în Orientul Mijlociu pentru apărarea Israelului.

România fierbe sub un val de căldură. Au început să moară peștii în lacuri, Dunărea a secat
România fierbe sub un val de căldură. Au început să moară peștii în lacuri, Dunărea a secat

Valul de căldură din ultimele zile aduce, dincolo de bucuria verii, și vești proaste, mai ales pentru agricultori. Rezerva de apă din sol, și așa puţină, după o iarnă fără zăpadă, este din ce în ce mai scăzută.