De ce nu ar trebui să-ți faci patul imediat după ce te-ai trezit, dimineața

pat camera dormitor
StirilePROTV

Cei care ne învață să avem o viață organizată militează ca, dimineața, printre primele activități, să fie și făcutul patului.

Așa ”bifăm” ceva de la prima oră și ziua decurge altfel: organizat și disciplinat, cu o minte mai limpede, eliberată de ”mărunțișuri”.

Însă medicii spun că, de fapt, a-ți face patul dimineața, imediat după trezire, e chiar greșit. Gestul, spun ei, are implicații asupra sănătății noastre.

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Presa maghiară, despre autostrada Moldovei A7: „Numai în România nu e gata, dar circulația este deschisă”
Presa maghiară, despre autostrada Moldovei A7: „Numai în România nu e gata, dar circulația este deschisă”

Doar în România nu este finalizată încă o nouă autostradă, dar a fost deja deschisă circulației, pentru a nu pierde bani de la UE, scrie presa maghiară despre autostrada A7 din regiunea Moldovei.

Un șef le-a oferit tuturor angajaților bonusuri de peste 400.000 de dolari, după ce a vândut firma, în SUA
Un șef le-a oferit tuturor angajaților bonusuri de peste 400.000 de dolari, după ce a vândut firma, în SUA

Un director de fabrică din Louisiana, SUA, s-a dovedit a fi un adevărat Moș Crăciun în viața reală, oferind fiecăruia dintre cei 540 de angajați permanenți bonusuri de ordinul sutelor de mii de dolari.

Câte calorii are cozonacul: ce spune Mihaela Bilic. Cum să-l mănânci fără să te îngrași și de ce să-l combini cu lapte
Câte calorii are cozonacul: ce spune Mihaela Bilic. Cum să-l mănânci fără să te îngrași și de ce să-l combini cu lapte

Cozonacul este de nelipsit în perioada sărbătorilor, fiind un deliciu care face parte din tradiția românească. Pe de altă parte, este un aliment caloric, iar mulți români se îngrijorează cu privire la creșterea în greutate de sărbători.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii
Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii

Peste 400 de oameni au așteptat ore întregi la cozi infernale, pentru a primi pungi cadou cu mâncare și mici cadouri pentru copii, în Milano.