Corp senzational: la 70 de ani arata ca un fotomodel. VIDEO
Emelina Edwards are 70 de ani si s-a apucat de culturism cand trecuse deja de prima tinerete. Avea 63 de kilograme, dar nu-i placea cum arata. Dupa 20 de ani, a ajuns antrenor personal, scrie articole si carti despre fitness si alimentatia corecta.
Cazul ei nu e unicat. Un domn cu muschi de otel se numeste Bob Gale si are 73 de ani! Ca profesor de sport, era obisnuit sa faca miscare, dar viata lui s-a schimbat complet cand s-a apucat de ridicat greutati.
Amandoi au inceput cu antrenamente scurte, lucrand din ce in ce mai mult. Dieta lor se bazeaza pe fructe si legume proaspete, cereale integrale si peste. Avantajele sunt incontestabile.
Alegeri 2024
21:26
Nicuşor Dan: Votul meu în primul tur va fi pentru Nicolae Ciucă sau Elena Lasconi
19:26
Au fost tipărite 5,6 milioane de buletine de vot pentru referendumul din București. Care este condiția pentru a fi validat
19:14
Cum votăm la prezidențiale, în țară și în străinătate. Cei care nu sunt în localitatea de reședință pot vota la orice secție
19:05
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Pana si pielea imbatraneste mai greu, cu un asemenea regim de viata, confirma acelasi medic. Asa ca nu ne mai miram de titlul ales de Emelina pentru noua ei carte: "70 e noul 40".
Ce-au fost si ce-au ajuns! Tinerete vs. batranete
Sperma, elixirul tineretii fara batranete?
Veruschka, manechin la 71 de ani. Fara retusuri sau Photoshop
.webp)
