A pus pe el 30 de kilograme, ca sa le dea jos! Vezi ce l-a determinat sa faca asta: VIDEO

60582788

Drew Manning este un antrenor de fitness din SUA care arata bestial inainte sa ii vina ideea programului Fit 2 Fat 2 Fit.

Avea 87 de kilograme, abdomenul plin de patratele si muschi, plesnea de sanatate si avea o cariera de succes.

Din luna mai, Drew a pus pe el peste 30 de kilograme – intentionat. Si nu vrea sa se opreasca aici. Barbatul va mai continua inca o luna regimul de ingrasare.

Citeste: 6-packul lui sufera in fiecare zi: 3000 de abdomene sunt ca o joaca! Antrenamentul lui Cristiano Ronaldo te scoate CAMPION:

El spune ca este intr-un fel de calatorie, pe care o numeste Fit 2 Fat 2 Fit, in care petrece 6 luni ingrasandu-se – consumand mancaruri nesanatoase si nefacand niciun pic de sport, iar alte 6 luni incearca sa slabeasca.

Care a fost motivul pentru care a facut asta?

Pentru ca vrea sa vada pe pielea lui cum e sa fii supraponderal, cat de greu e sa slabesti si sa le arate si altora exemplul sau. In traducere libera, isi cam ruineaza sanatatea. Are tensiunea mai mare decat ar fi normal, la fel si glicemia, colesterolul, trigliceridele etc.

Citeste: A SLABIT 118 kilograme! Cum a ajuns un obez antrenor de fitness! VIDEO

“Dar daca altii traiesc ani de zile cu factorii astia de risc, eu de ce n-as putea sa supravietuiesc 6 luni?” le raspunde el prietenilor care il roaga sa se opreasca.

La inceput, se uita cu invidie la toti oamenii care mergeau la sala, faceau jogging si aratau bine. Acum, la 5 luni dupa ce si-a pus in practica planul, spune ca se simte letargic si nemultumit.

“Nu imi placeau sucurile din comert in primele zile, acum nu mai pot trai nicio zi fara suc, altfel ma doare capul, ma simt rau etc. Ma simt deja dependent de junk food”.

A mancat numai burgeri si a baut sucuri pline de zahar si dulciuri nesatoase. Rezultatul a fost socant. Drew devenise obez iar stresul mental era unul urias.

Barbatul se plange si de faptul ca acest experiment ii afecteaza si casnicia, dar si increderea in sine – “Nu-mi place cum arat in public, nimic nu imi mai vine bine. Si a devenit o provocare sa ma aplec sa-mi leg sireturile sau sa-mi tai unghiile de la picioare”.

In ciuda acestor necazuri, Drew Manning merge mai departe: va mai duce acest stil nesanatos de viata inca o luna, dupa care va incerca sa revina la vechiul sau look:

Citeste: Dieta pentru un abdomen PERFECT si un antrenament complet recomandat de un campion! Unde au disparut 5 kg?

“Am avut o mare revelatie: majoritatea oamenilor folosesc cuvantul dependenta doar in legatura cu drogurile si alcoolul, dar de fapt fenomenul e foarte similar si in privinta junk food-ului. Mancarea procesata pe care o consuma atatia americani da dependenta. Sper sa aflu mai multe lucruri interesante in a doua parte a calatoriei mele, de la gras la slab”.

video platform video management video solutions video player

Sotia a fost si ea afectata de schimbarea radicala de regim a sotului. Cei doi au trecut prin clipe grele. “Se plangea mereu de starea lui. Era invidios pe mine pentru ca ma puteam antrena. Intrase intr-o stare de depresie”, povesteste sotia lui.

Citeste: 8 REGULI esentiale pentru a invinge mai usor febra musculara! Un profesionist iti da un sfat pretios:

I-a fost greu sa se intoarca in sala dupa 6 luni de pauza, insa drumul a fost frumos. Instructorul a tras din greu pentru a da jos cele 32 de kg insa nu a fost in zadar. A scris o carte in care a explicat toate transformarile prin care a trecut. Cartea Fit 2 Fat 2 Fit: The Unexpected Lessons from Gaining and Losing 75lbs on Purpose va fi lansata oficial miercuri.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO S-a aflat secretul! Ce exerciții face Andreea Astafei ca să se mențină în formă
FOTO S-a aflat secretul! Ce exerciții face Andreea Astafei ca să se mențină în formă
Citește și...
61210110
(P) Cum s-a apucat Cabral de arte martiale si care este secretul sau:

Cabral vorbeste despre pasiunile sale, cum e sa lucrezi in televiziune si despre experientele DeBarbati :)

61210087
900.000 de rusi mor in fiecare an din aceasta cauza: Cum incearca PUTIN sa reduca abuzurile de alcool si tigari:

Fumatul şi consumul de alcool cauzează decesul a circa 900.000 de ruşi în fiecare an.

61210029
Nominalizatii la Balonul de Aur = 1.053 milioane de euro. La cat sunt evaluati Messi si Ronaldo: VIDEO

Cei 23 de jucători nominalizaţi la Balonul de Aur au o valoare de piaţă de 1.053,3 milioane de euro, conform studiului realizat de firma Pluri Sportmetric.

Recomandări
Drona constanta 050626
Drona explodată în Portul Constanța ar putea fi primul atac al Rusiei împotriva unui stat NATO. N-am știut să ne apărăm

„Cu drona în coastă”, partea a II-a. O dronă militară încărcată cu explozibil a intrat noaptea, nedetectată, în Portul Constanța și a ajuns la doar câțiva metri de un petrolier. Patru luni mai târziu, autoritățile încă nu au explicat cum a fost posibil. 

Vlcsnap 2026 09 27 16h52m59s871
DNA arată traseul șpăgii de 450.000 euro din România către expertul sloven. Însemna 2% dintr-un proiect energetic în Harghita

Expertul sloven acuzat de DNA că ar fi pretins o jumătate de milion de euro mită de la firma care construiește în România unul dintre cele mai mari sisteme de baterii de stocare a energiei electrice a fost arestat preventiv. 

Imago0303264777h
Premierul desemnat Siegfried Mureșan dezvăluie motivul pentru care nu l-a mai pus pe Cătălin Predoiu ministru

Premierul desemnat Siegfried Mureşan a explicat într-un interviu pentru Cotidianul de ce Cătălin Predoiu, ministru în Cabinetul Bolojan, nu se regăseşte în Guvernul său şi cum a fost aleasă Andrea Chiş pentru portofoliul Justiţiei.