Un lucru surprinzător se întâmplă dacă mănânci trei porții de morcovi pe săptămână

62465508
Shutterstock

Consumul a trei porți de morcovi pe săptămână poate avea beneficii deosebit de importante pentru sănătate, conform unui nou studiu.

 

Studiul prezentat luna trecută la conferința anuală a Societății Americane de Nutriție din Chicago a arătat că în cazul adulților tineri care au consumat trei porții de morcovi baby pe săptămână a fost constatată o creștere semnificativă a carotenoidelor în piele, o substanță nutritivă antiinflamatoare, cu beneficii pentru imunitate, notează Everyday Health. Nivelul carotenoidelor a crescut și mai mult atunci când participanții au luat în plus și un supliment conținând betacaroten.

Potrivit sursei citate, morcovii baby nu sunt altceva decât morcovi obișnuiți tăiați în bucăți mai mici și curățați.

Citește materialul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ce nebunie! ”El e câștigătorul Balonului de Aur din acest an”
Ce nebunie! ”El e câștigătorul Balonului de Aur din acest an”
Citește și...
62384271
Un șofer a rămas blocat pe munte după ce a mers pe o scurtătură sugerată de Google Maps

Un șofer din Utah a rămas blocat pe munte după ce Google Maps i-a sugerat să meargă pe un drum mai scurt. În cele din urmă, acesta a fost salvat de autorități.  

62465443
Într-o localitate din Neamț, majoritatea cetățenilor poartă același nume. „Tot satul e Țepeş”

Țepeș - este cuvântul pe care îl poți auzi pe la mai toate porțile dintr-o localitate din Neamț, și asta pentru că mai toți oamenii de acolo au același nume, ca într-o mare familie.

62465409
Descoperirea șocantă a unei femei care și-a căutat Airpod-urile cu Find My Device. „Eu nu le-aș mai vrea înapoi, niciodată"

O femeie care a folosit aplicația Apple Find My Device pentru a-și localiza căștile AirPod dispărute a rămas îngrozită după ce a aflat unde erau - într-o închisoare uriașă din New York.

Recomandări
Vlcsnap 2026 09 24 19h17m25s292
Salariile șefilor companiilor de stat, publicate pe platforma Guvernului. Cine câștigă aproape 15.000 de euro pe lună

Zeci de bugetari încasează lunar mai mult 10.000 de euro, iar peste 100 au cel puțin două funcții în același timp. Datele sunt publice de astăzi pe o nouă platformă lansată de Guvern.

Valentina 4
Părinții Valentinei, ucisă și aruncată în Olt, fac declarații tulburătoare: „M-a bătut patru ore”

Polițiștii din toata Europa îl caută pe bărbatul de 30 de ani din Vâlcea, bănuit că și-a ucis iubita, o tânără de 28 de ani, al cărei trup a fost găsit într-o valiză aruncată în apele Oltului. 

Oameni pe strada restaurant
Românii taie din cheltuieli: încasările din servicii au scăzut abrupt. Restaurantele și saloanele de înfrumusețare, afectate

Când se împuţinează banii oamenii renunță în primul rând la cheltuielile pe care nu le consideră esențiale. Iar între acestea, ieșirile la restaurant, mersul la coafor ori activitățile de recreere.