Un lucru surprinzător se întâmplă dacă mănânci trei porții de morcovi pe săptămână

morcovi
Shutterstock

Consumul a trei porți de morcovi pe săptămână poate avea beneficii deosebit de importante pentru sănătate, conform unui nou studiu.

 

Studiul prezentat luna trecută la conferința anuală a Societății Americane de Nutriție din Chicago a arătat că în cazul adulților tineri care au consumat trei porții de morcovi baby pe săptămână a fost constatată o creștere semnificativă a carotenoidelor în piele, o substanță nutritivă antiinflamatoare, cu beneficii pentru imunitate, notează Everyday Health. Nivelul carotenoidelor a crescut și mai mult atunci când participanții au luat în plus și un supliment conținând betacaroten.

Potrivit sursei citate, morcovii baby nu sunt altceva decât morcovi obișnuiți tăiați în bucăți mai mici și curățați.

Citește materialul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Alexia Căruțașu și-a aflat adversarele de la Campionatul Mondial de anul viitor! Românca joacă acum pentru naționala Turciei
FOTO Alexia Căruțașu și-a aflat adversarele de la Campionatul Mondial de anul viitor! Românca joacă acum pentru naționala Turciei
Citește și...
Diferența dintre lebăr și caltaboș. Rețete pentru fiecare dintre cele două produse tradiționale românești
Diferența dintre lebăr și caltaboș. Rețete pentru fiecare dintre cele două produse tradiționale românești

Dacă trăiești în România, este exclus să nu fi mâncat vreodată lebăr și caltaboș. Aceste două preparate tradiționale se fac cu prilejul sărbătorilor de iarnă și este o adevărată tradiție în ceea ce privește prepararea lor.

Ce se întâmplă, de fapt, după moarte, în viziunea „celui mai inteligent om din lume”. Ar fi mai deștept decât Einstein
Ce se întâmplă, de fapt, după moarte, în viziunea „celui mai inteligent om din lume”. Ar fi mai deștept decât Einstein

„Cel mai inteligent om din lume” a dezvăluit ce crede că se întâmplă, de fapt după moarte, contrazicând toate teoriile cu substrat religios care au circulat până în prezent.

Țara care interzice telefoanele mobile în școli, urmând exemplul României. „Îmbunătăţeşte rezultatele şcolare”
Țara care interzice telefoanele mobile în școli, urmând exemplul României. „Îmbunătăţeşte rezultatele şcolare”

Brazilia interzice telefoanele mobile în școli, urmând exemplul altor țări, printre care și România. Legea adoptată miercuri în Congres urmărește contracararea efectelor nocive ale ecranelor.

Recomandări
Marcel Ciolacu anunță că PSD se retrage de la negocieri: ”Vom vota în Parlament un guvern de dreapta!”
Marcel Ciolacu anunță că PSD se retrage de la negocieri: ”Vom vota în Parlament un guvern de dreapta!”

Președintele PSD Marcel Ciolacu a făcut, joi, un anunț surprinzător. Premierul spune că partidul pe care îl conduce se retrage de la masa negocierilor politice și va vota ”un Guvern de dreapta”.  

CCR a decis. Impozitarea progresivă a părţii necontributive din pensii, inclusiv a pensiilor militare, este neconstituţională
CCR a decis. Impozitarea progresivă a părţii necontributive din pensii, inclusiv a pensiilor militare, este neconstituţională

Curtea Constituţională a decis, în şedinţa de joi, că articolul din Codul Fiscal care prevede impozitatea progresivă a părţii necontributive din pensii, inclusiv a pensiilor militare, este neconstituţională.

Prima reacție a liderului PNL, Ilie Bolojan, după retragerea PSD de la negocieri: ”PNL e pregătit să-și asume răspunderea”
Prima reacție a liderului PNL, Ilie Bolojan, după retragerea PSD de la negocieri: ”PNL e pregătit să-și asume răspunderea”

Președintele PNL, Ilie Bolojan, a avut, joi, o primă reacție după anunțul PSD de retragere de la masa negocierilor pentru formarea unui nou Guvern.