Mihaela Bilic: „Micii de porc sunt mai dietetici”. Care este porția corectă pentru a ne menține silueta

Data publicării: 26-04-2024 | 20:28

Data actualizării: 26-04-2024 | 20:28

Pentru că se apropie 1 Mai și românii vor mânca tradiționalii mici, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că cei de porc sunt mai dietetici.

Stirileprotv

„Ce înseamnă mici buni? Să nu aibă gust puternic de usturoi, să fie cu puțină grăsime și bicarbonat, să nu cadă greu la digestie, să nu dea arsuri și nici să nu-ți rămână pe gât un gust de mici persistent. Cum vă dați seama că au prea multă grăsime? După cum se comportă la gătit: dacă scad prea tare ca volum, adică “se topesc”, nu e semn bun”, spune Mihaela Bilic.

Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți, mai spune aceasta.

„Cât despre calorii, variază între 220-260cal/100g, iar micii de porc sunt mai dietetici. Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți…fiecare după cât îl ține cureaua!”, încheie Mihaela Bilic mesajul.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: 1 mai, gratar, mici, mihaela bilic,

Articol recomandat de sport.ro

Radu Miruță îi dă lovitura lui Gigi Becali! Anunț de ultimă oră despre promovarea Stelei în SuperLiga

Stiri Diverse

Românii pleacă în străinătate în vacanța de 1 Mai și Paște și lasă mașinile la aeroport: „E cea mai bună opțiune”

Cei care au reușit au intrat în vacanța comasată de 1 mai și Paște. În aeroporturi și vămi sunt mai mulți călători care pleacă decât cei care vin acasă.

Stiri Diverse

Momentul în care un bărbat este mușcat de o vulpe chiar când îi spunea unui prieten că nu este periculoasă. VIDEO

O vulpe numită Roxy a mușcat de picior un bărbat chiar în timp ce acesta îi spunea unui prieten că nu este periculoasă.

Stiri Diverse

Motivul pentru care muzeul Luvru vrea să mute Mona Lisa în altă sală. „Ar putea pune capăt dezamăgirii”

„Mona Lisa”, de Leonardo da Vinci, ar putea fi mutată la subsol, în încercarea de a nu mai dezamăgi turiştii care nu o pot admira în condiţii bune, potrivit The Telegraph.

Parlament plen2 inquam photos george calin

Stiri Politice

Ultimele audieri ale miniștrilor Guvernului Luca Niculescu-PSD. Votul de învestitură va fi azi, după ora 14:00

Guvernul premierului desemnat Luca Niculescu ajunge marţi la votul de învestitură în plenul comun al celor două Camere ale Parlamentului, după ce în cursul dimineţii vor fi audiaţi în comisii ultimii miniştri propuşi.

Știri Actuale

Ținta clară a elevului agresor de la școala din Bistrița. De ce a vizat un copil mai mic decât el. „S-a dus să îl caute”

Se fac cercetări pentru tentativă de omor, după atacul sângeros de la o școală din Bistrița, unde o profesoară de matematică și un elev au fost înjunghiați de un copil de 13 ani.

Stiri externe

Franța impune restricții de circulație după protestele violente. În Italia, tinerii cu măști au transformat orașul într-un câmp de luptă

Autorităţile franceze au impus restricţii de circulaţie pe timpul nopţii în anumite zone din centrul Parisului şi din alte oraşe, după un weekend marcat de revolte şi jafuri în întreaga ţară.