Mihaela Bilic: „Micii de porc sunt mai dietetici”. Care este porția corectă pentru a ne menține silueta

Data publicării: 26-04-2024 | 20:28

Data actualizării: 11-08-2025 | 23:09

Pentru că se apropie 1 Mai și românii vor mânca tradiționalii mici, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că cei de porc sunt mai dietetici.

Stirileprotv

„Ce înseamnă mici buni? Să nu aibă gust puternic de usturoi, să fie cu puțină grăsime și bicarbonat, să nu cadă greu la digestie, să nu dea arsuri și nici să nu-ți rămână pe gât un gust de mici persistent. Cum vă dați seama că au prea multă grăsime? După cum se comportă la gătit: dacă scad prea tare ca volum, adică “se topesc”, nu e semn bun”, spune Mihaela Bilic.

Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți, mai spune aceasta.

„Cât despre calorii, variază între 220-260cal/100g, iar micii de porc sunt mai dietetici. Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți…fiecare după cât îl ține cureaua!”, încheie Mihaela Bilic mesajul.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: 1 mai, gratar, mici, mihaela bilic,

Articol recomandat de sport.ro

NEWS ALERT Andrei Rațiu, cel mai scump transfer din istoria clubului!

Stiri Diverse

Românii pleacă în străinătate în vacanța de 1 Mai și Paște și lasă mașinile la aeroport: „E cea mai bună opțiune”

Cei care au reușit au intrat în vacanța comasată de 1 mai și Paște. În aeroporturi și vămi sunt mai mulți călători care pleacă decât cei care vin acasă.

Stiri Diverse

Momentul în care un bărbat este mușcat de o vulpe chiar când îi spunea unui prieten că nu este periculoasă. VIDEO

O vulpe numită Roxy a mușcat de picior un bărbat chiar în timp ce acesta îi spunea unui prieten că nu este periculoasă.

Stiri Diverse

Motivul pentru care muzeul Luvru vrea să mute Mona Lisa în altă sală. „Ar putea pune capăt dezamăgirii”

„Mona Lisa”, de Leonardo da Vinci, ar putea fi mutată la subsol, în încercarea de a nu mai dezamăgi turiştii care nu o pot admira în condiţii bune, potrivit The Telegraph.

Stiri Sociale

Sondaj: Trei sferturi dintre bucureșteni cred că România merge într-o direcție greșită. Mare surpriză în opțiunile de vot

Majoritatea bucureştenilor (73%) consideră că România merge într-o direcţie greşită, arată un sondaj de opinie realizat de CURS la nivelul Capitalei.

Stiri externe

Islanda a votat împotriva aderării la Uniunea Europeană, a anunțat postul public de televiziune RUV

⁠Islanda a respins propunerea guvernului de a ⁠iniția negocieri de aderare la Uniunea Europeană, ‌a anunțat postul public de televiziune RUV, în condițiile în care mai sunt de numărat doar câteva voturi.

Stiri Politice

Eurodeputat PNL, despre opțiunile României înaintea negocierilor de la Bruxelles: Fonduri europene sau guvern PSD

Eurodeputatul liberal Siegfried Mureșan, propunerea PNL-USR-UDMR pentru funcția de premier refuzată de PSD și președintele Nicușor Dan, spune că România se află acum în situația de a alege între fondurile europene și un guvern social-democrat.