Femeia de 82 de ani care face senzație cu flexibilitatea ei. Face șpagatul și își pune picioarele pe umeri

29-12-2020 | 11:58

Nu este niciodată prea târziu să începi să faci sport. O demonstrează o femeie de 82 de ani din China, care după numeroase ore de antrenament a ajuns la o flexibilitate demnă de o gimnastă.

Anca Ungureanu

Jia Youxiang poate să facă șpagatul și să-și pună picioarele pe umeri, iar pentru asta exersează în fiecare zi cu antrenorul ei. Totul a început în urmă cu 4 ani, când cei doi s-au întâlnit într-un parc și au început să facă exerciții împreună. Ulterior Jia a început să posteze online clipuri în care făcea stretching, adunând mii de vizualizări.

Acum are 100.000 de urmăritori și spune că starea ei de sănătate s-a îmbunătățit. Ea vrea să continue acest stil de viață, dorind să-i inspire pe cei în vârstă să facă exerciții regulat.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: South China Morning Post

Etichete: China, exercitii,

Dată publicare: 29-12-2020 11:58

Articol recomandat de sport.ro

Gigi Becali a bătut palma cu Dan Șucu și a obținut un profit de 100 de milioane de euro: "S-a ținut de cuvânt"

Stiri Diverse

Cel mai simplu test pentru a afla dacă ești „bătrân”. Durează doar două minute

Vrei să știi dacă corpul tău este în stare bună pentru vârsta sa? Experții în fitness au evidențiat o modalitate simplă și rapidă de a afla, prin intermediul unui test în care trebuie să stai „în picioare”.

Stiri Diverse

Cum să mănânci cozonac fără să te îngrași. De ce să-l combini cu lapte și câte calorii are cozonacul

Cozonacul este de nelipsit în perioada sărbătorilor, fiind un deliciu care face parte din tradiția românească. Pe de altă parte, este un aliment caloric, iar mulți români se îngrijorează cu privire la creșterea în greutate de sărbători.

Stiri Diverse

Chimen - totul despre chimen. Beneficii, contraindicații, ce gust are și la ce să îl folosești

Chimenul este un fruct uscat, denumit în mod obișnuit „sămânță”, care provine de la planta Carum carvi.

Vremea

Cod portocaliu și galben de viscol şi vânt în mai multe zone din țară. Care sunt județele afectate de vreme rea. HARTĂ

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, joi dimineață, o avertizare Cod portocaliu de vânt puternic, valabilă până joi seară, și două avertizări Cod galben de viscol şi vânt puternic, valabile până vineri dimineață.

Stiri externe

Misterul care înconjoară prăbușirea avionului Azerbaijan Airlines. Imagini de la bord surprinse înainte de tragedie

Continuă ancheta în cazul tragediei aviatice din Kazahstan. Autoritățile au găsit cutia neagră a aparatului de zbor, cu ultimele convorbiri din cabina de pilotaj.

Stiri Politice

Moșul a adus „dovada” greșită. Boarding Pass: Facturile arătate de Marcel Ciolacu, emise după zborurile „problematice”

Boarding Pass, site specializat în ştiri din aviaţie, continuă verificările vizând facturile prezentate de prim-ministrul Marcel Ciolacu ca dovadă a faptului că și-a achitat personal călătoriile cu avioane private în 2022.