Femeia de 82 de ani care face senzație cu flexibilitatea ei. Face șpagatul și își pune picioarele pe umeri

Jia Youxiang

Nu este niciodată prea târziu să începi să faci sport. O demonstrează o femeie de 82 de ani din China, care după numeroase ore de antrenament a ajuns la o flexibilitate demnă de o gimnastă.

Jia Youxiang poate să facă șpagatul și să-și pună picioarele pe umeri, iar pentru asta exersează în fiecare zi cu antrenorul ei. Totul a început în urmă cu 4 ani, când cei doi s-au întâlnit într-un parc și au început să facă exerciții împreună. Ulterior Jia a început să posteze online clipuri în care făcea stretching, adunând mii de vizualizări.

Acum are 100.000 de urmăritori și spune că starea ei de sănătate s-a îmbunătățit. Ea vrea să continue acest stil de viață, dorind să-i inspire pe cei în vârstă să facă exerciții regulat.

Articol recomandat de sport.ro
Thomas Frank s-a dus glonț la Radu Drăgușin după Crystal Palace - Tottenham. "Dragonul", tot un zâmbet
Thomas Frank s-a dus glonț la Radu Drăgușin după Crystal Palace - Tottenham. "Dragonul", tot un zâmbet
Citește și...
Stațiuni-fantomă în Alpi. Cum dispar domeniile de schi din Franța, lăsând în urmă pârtii și clădiri abandonate
Stațiuni-fantomă în Alpi. Cum dispar domeniile de schi din Franța, lăsând în urmă pârtii și clădiri abandonate

Tot mai multe stațiuni de schi din Franța sunt abandonate, pe fondul schimbărilor climatice și al lipsei zăpezii.

Un șofer beat, care conducea o mașină furată, a provocat un accident, lovind două maşini, un stâlp, un pom şi un gard
Un șofer beat, care conducea o mașină furată, a provocat un accident, lovind două maşini, un stâlp, un pom şi un gard

Un bărbat beat, care furase un autoturism, a provocat un accident rutier, după ce a pierdut controlul asupra direcţiei de mers pe o şosea din judeţul Teleorman. 

„Dacă nu dormim, după 24 sau 48 de ore avem halucinații și convulsii”, spune un neurolog. Ce ne influențează somnul
„Dacă nu dormim, după 24 sau 48 de ore avem halucinații și convulsii”, spune un neurolog. Ce ne influențează somnul

Somnul este o nevoie fundamentală a organismului uman, comparabilă cu apa și mâncarea, iar privarea de odihnă poate avea efecte dramatice asupra sănătății, avertizează neurologul Conrado Estol.

Recomandări
Întâlnire decisivă Trump-Zelenski, pe tema planului de pace. Președintele SUA a anunțat că a vorbit la telefon cu Putin
Întâlnire decisivă Trump-Zelenski, pe tema planului de pace. Președintele SUA a anunțat că a vorbit la telefon cu Putin

Volodimir Zelenski a fost primit de Donald Trump în Florida, duminică seara (ora României, n. red.) pentru a încerca să obţină sprijinul preşedintelui SUA pentru noua versiune a planului de pace privind războiul din Ucraina.

Cod roșu de viscol în zonele înalte din 11 județe. Vântul suflă cu peste 120 km/h, iar traseele montane sunt periculoase
Cod roșu de viscol în zonele înalte din 11 județe. Vântul suflă cu peste 120 km/h, iar traseele montane sunt periculoase

Este cod roșu de viscol în zonele înalte din 11 județe, între care Sibiu, Brașov, Prahova și Vâlcea. Ninge susținut, iar vântul mușcă de-a dreptul, cu rafale care depășesc 120 km/h.

Incendiu puternic la un depozit de pe bulevardul Iuliu Maniu din București. A fost trimis mesaj RO-Alert | VIDEO
Incendiu puternic la un depozit de pe bulevardul Iuliu Maniu din București. A fost trimis mesaj RO-Alert | VIDEO

A fost mobilizare de forțe, duminică, în Capitală, după ce un depozit situat în cartierul Militari a fost cuprins de flăcări.