Ce se întâmplă cu organismul dacă nu bei alcool timp de o lună. Explicațiile experților

Data publicării: 05-01-2022 | 17:33

Data actualizării: 13-08-2025 | 06:53

Există perioade în care consumul de alcool este mai crescut, iar organsimul are nevoie de o pauză. Iată ce se întâmplă dacă nu consumăm băuturi alcoolice timp de o lună.

Medeea Dumitrache

Experții au explicat ce se întâmplă cu organismul atunci când încetăm să mai bem alcool.

Săptămâna 1

În prima săptămână fără alcool, cel mai probabil vei ceda dacă ești un consumator înrăit, spun experții. Însă, dacă te vei abține, vei observa că somnul începe să fie unul regulat. Asta înseamnă că vei începe să adormi mai greu, deoarece alcoolul îți provoacă stare de somn, însă acesta va fi mai de calitate.

De asemenea, vei începe să mănânci mai sănătos, să nu mai consumi atât de mult fast-food, dar și să bei mai multă apă. Vei putea să te concentrezi mai ușor și te vei simți mult mai odihnit.

Săptămâna 2

După două săptămâni vei începe să simți beneficiile unui somn mai bun și ale hidratării. Te vei simți mai motivat, iar aspectul pielii va fi îmbunătățit, vei părea mai sănătos. Dacă faci parte din categoria de oameni care suferă de reflux sau arsuri la stomac, vei observa o reducere a acestor simptome.

Săptămâna 3

În această etapă, tensiunea arterială va scădea și veți scăpa de mai multe calorii. Așadar, veți pierde câteva kilograme, scrie dailystar.co.uk.

Săptămâna 4

În acest punct te vei simți mult mai bine decât în perioada în care ai consumat alcool. Pielea va fi revigorată, iar acneea va dispărea încetul cu încetul.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: alcool,

Articol recomandat de sport.ro

„S-au făcut de râs în fața întregii lumi!” Rușii ironizează France Football după nominalizările la Balonul de Aur

Stiri Diverse

A supraviețuit cancerului, dar a murit de Covid, după ce un prieten a ascuns că este pozitiv, pentru că voia să joace cărți

O femeie în vârstă de 82 de ani, care supraviețuise cancerului, a murit de Covid 19, după ce a jucat cărți cu un grup de prieteni, iar unul dintre ei a ascuns că este purtătorul virusului.

Stiri Diverse

Un bătrân din Timiș a fost bătut și jefuit în noaptea de Anul Nou. Hoții au furat o sumă uriașă de bani și alte bunuri

Un bătrân de 77 de ani, din Timiș, a trecut prin chinuri îngrozitoare chiar în noaptea de Anul Nou. Cinci indivizi au năvălit peste el în casă, l-au lovit, apoi l-au imobilizat și au furat tot ce au găsit in locuință.

Stiri Diverse

Preot din Vaslui, obligat de episcopie să se pensioneze după ce a fost prins că are amantă

Un preot din Vaslui a fost obligat de Episcopia Hușilor să se pensioneze și i s-a interzis să mai slujească, după ce a fost prins că are o amantă, adulterul fiind dovedit de soțul înșelat, care a angajat și un detectiv particular în acest sens.

Stiri Educatie

Telefoanele mobile ar fi contribuit la rezultatele slabe ale elevilor la PISA. Ce reguli au fost introduse în România

Telefoanele mobile și alte instrumente digitale, folosite excesiv, ar putea fi de vină pentru rezultatele proaste ale elevilor la testele internaționale PISA.

Știri Actuale

Câștigă 7.000 de lei pe lună, dar cumpără mâncare dintr-un magazin social. „Suntem patru membri. Traiul este tot mai greu”

Impulsionate de legea împotriva risipei alimentare magazinele și restaurantele donează tot mai des mâncarea și produsele care nu se vând.

Stiri externe

Război pentru apa din Dunăre. Austria acuză Ungaria că ia prea mult din fluviu pentru centrala nucleară de la Paks

Austria acuză Ungaria că a construit ilegal barajul de pe Dunăre, menit să devieze mai multă apă către centrala nucleară de la Paks. Viena a reclamat lucrările la Bruxelles, în timp ce Budapesta îi transmite să fie mai atentă cu ”problema azbestului”.