CSID: Vitamina B12 poate preveni malformatiile la fat

Fat

Conform cercetatorilor americani de la Institutul National de Sanatate din Statele Unite, femeile care isi doresc un bebelus sanatos trebuie sa ia si vitamina B 12 alaturi de acid folic inainte de conceptie.

Aceste suplimente sunt vitale pentru a preveni malformatiile de la nivelul creierului si maduvei spinarii la fat.

Pana nu demult, se stia ca acidul folic singur poate impiedica aparitia anomaliilor. Insa medicii au descoperit recent ca problemele nu sunt deloc excluse daca vitamina B 12, importanta pentru sanatatea celulei nervoase si a globulelor rosii, lipseste din dieta femeii care se pregateste pentru o sarcina.

Surse bune pentru aceasta vitamina sunt lactatele, ouale, pestele si cerealele integrale.

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO Imagini horror: drogat și băut, fotbalistul de națională a pierdut controlul BMW-ului și a ucis o fetiță de nouă ani
VIDEO Imagini horror: drogat și băut, fotbalistul de națională a pierdut controlul BMW-ului și a ucis o fetiță de nouă ani
Citește și...
CSID: Meniurile nocturne nu sunt o amenintare pentru silueta!
CSID: Meniurile nocturne nu sunt o amenintare pentru silueta!

Iti place sa mananci seara tarziu? Ei bine afla ca acest lucru nu te va ingrasa decat in cazul in este depasit numarul total de calorii necesar organismului.

CSID: Copiii nefericiti de astazi sunt adultii bolnavi de maine
CSID: Copiii nefericiti de astazi sunt adultii bolnavi de maine

Acesta este mesajul pe care il transmit parintilor cercetatorii de la King's College London printr-un studiu publicat in British Journal of Pychiatry.

CSID: Chirurgia obezitatii la adolescenti poate creste speranta de viata
CSID: Chirurgia obezitatii la adolescenti poate creste speranta de viata

Conform pediatrilor britanici, interventiile de reducere a volumului stomacului ar trebui facute inca de la varsta de 15 ani.

Recomandări
Un român vrea să dea lovitura în afaceri, după ce a spălat vase în Italia. „Bijuteria
Un român vrea să dea lovitura în afaceri, după ce a spălat vase în Italia. „Bijuteria" ridicată pe terenul casei părintești

După ce a muncit mai bine de 20 de ani în Italia, un bărbat din Jurilovca a revenit acasă și a construit pe terenul casei părintești o pensiune și un restaurant.

„E o luptă împotriva Diavolului!
„E o luptă împotriva Diavolului!". Primul preot care îl apără pe ÎPS Teodosie după decizia BOR. Ce spun mirenii

Arhiepiscopul Tomisului, Teodosie, este din nou în centrul unei anchete. Într-un document semnat de Patriarhul Daniel, el este acuzat că nu respectă hotărârile Sinodului și încalcă practicile bisericești.

Cel puțin 5 români ar fi murit în inundațiile devastatoare din Spania. „Nu se poate ajunge la ei, că sunt drumurile rupte”
Cel puțin 5 români ar fi murit în inundațiile devastatoare din Spania. „Nu se poate ajunge la ei, că sunt drumurile rupte”

O româncă stabilită în Spania, într-un sat din zona orașului Valencia, a declarat pentru Știrile PROTV că ar fi cel puțin cinci români care și-au pierdut viața în urma inundațiilor.