Fumatul creste riscul aparitiei durerilor de spate cu 30%

Cum eviti indigestia dupa masa de Paste? Treci pe fibre! Le gasesti in fructe, legume proaspete, cereale integrale, oleaginoase. Sunt importante intrucat favorizeaza tranzitul intestinal.

Anual, nu mai putin de 33.000 de romani mor din cauza fumatului si sunt descoperite alte 7.000 de noi persoane bolnave de cancer pulmonar. In 80 % din cazuri, in spatele acestor numere infioratoare se ascunde o cauza comuna: fumatul.

Persoanele care fumeaza au un IQ mai mic fata de cele nefumatoare. Mai mult, cu cat numarul de tigari fumate pe zi este mai mare, cu atat IQ-ul scade.

"Foarte putine campanii antifumat au efect in randul tinerilor. Trebuie sa folosesti imagini extreme si un mesaj socant ca sa le atragi atentia".