Afla aici cum sa te lasi de fumat!
Oana Cuzino si medicul Florin Mihaltan au dezbatut un subiect important: fumatul. Nu exista alt viciu care sa suscite atat de multa atentie din partea lumii medicale.
Pe de o parte, sunt argumentele oncologilor care vad zilnic sute de oameni murind din cauza tigarilor, dar si campaniile antitabac lansate cu surle si trambite de catre vedete.
Pe de alta parte, sunt strigatele disperate ale celor care nu reusesc sa se lase de tutun, dar si indiferenta asumata a celor care trag cu pofta din tigarile dovedite a fi cancerigene.
Sinteza discutiei
- fumatorii pasvi sunt mult mai afectati de fumul de tigara decat fumatorii activi;
- tigara electronica are doua avantaje: nu scoate fum si are doar nicotina;
- fumatorul are trei dependente fata de tigara: comportamentala, psihica, si fizica;
- femeile gravide care vor sa se lase de fumat vor trece mult mai usor de perioada de sevraj decat celelalte persoane;
- tigarile, light, ultra light, nu fac decat sa pacaleasca organismul, pentru ca omul isi extrage cu fiecare tigara fumata nicotina necesara organismului dependent de fumat;
- fumatorul care doreste sa se lase de fumat trebuie sa isi schimbe stilul de viata; la care se mai adauga si trei variante medicamentoase: plasturele, guma si doua medicamente prescrise de medicul specialist;
-un plaman care a fost amputat prin fumat, ca functie, nu mai poate reveni la normal decat dupa cateva luni de zile;
- fumatul este responsabil pentru cancerul pulmonar, laringian, gastric sau mamar;
- fumatorii care se lasa de fumat trebuie sa aiba grija de mediul in care stau, de anturaj, pentru ca si fumatul pasiv este la fe de daunator ca si cel activ;
- Pentru femeile gravide: orice tigara fumata, dauneaza extrem de mult fatului;
- este adevarat ca daca va lasati de fumat, s-ar putea sa va ingrasati, insa trebuie sa compensati fumatul cu un stil de viata sanatos si mult sport;
- Daca femeile fumeaza ca barbatii, vor muri ca barbatii!
- si fumatul pasiv poate crea dependenta!
- cea mai sanatoasa tigara este abstinenta!
- tutunul poate reduce fertilitatea atat a barbatilor cat si a femeilor;
- tabagismul este o boala!
- fumatorul inrait este cel care fumeaza in prima jumatate de ora de cand se trezeste, si care se scoala noaptea pentru a fuma;
- industria tutunului suntine ca nu este nevoie de spatii inchise care sa fie separat pentru fumatori si nefumatori, ei recomanda ventilatia;
- este recomandat ca fumatorii care se lasa de fumat sa consulte si un psiholog;
- Cofeina si nicotina creeaza un cerc vicios, iar cele doua dependente se autointretin;
- femeile fumatoare sunt mult mai amenintate de osteoporoza decat cele nefumatoare;
DACA VREI SA TE LASI DE FUMAT, POTI APELA GRATUIT LA NUMARUL DE TELEFON 0800878673
.jpg?fm=jpg&q=80&fit=max&crop=4462%2C2522%2C0%2C0)