Bea cat mai multa bere, pentru oase de fier!
De acum barbatii nu mai merg la o bere, ci sa-si intareasca sistemul osos! Potrivit unui studiu publicat in Journal of the Science of Food and Agriculture, berea are efecte benefice pentru oase.
Explicatia cercetatorilor britanici, care au realizat studiul pe 100 de branduri de bere, este simpla: berea este bogata in siliciu, provenit din orz, ingredientul principal al berii.
Siliciul intareste oasele si previne osteoporoza, asadar berea fortifica sistemul osos.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Studiile au aratat ca siliciul este prezent in bere chiar si dupa procesul de fermentare, sub forma acidului ortosilicic, din acest punct de vedere berea negra fiind cea mai buna.
Atentie insa daca hotarati sa va tratati oasele cu bere! Nu alegeti berea de fermentatie inferioara si obtinuta din porumb. Are continut scazut de siliciu.
Si inca ceva. Ar fi bine ca si doamnele sa adopte dieta pe baza de bere. Osteoporoza afecteaza 50% din femeile de peste 50 de ani si numai 20% dintre barbatii de aceeasi varsta.
