Ati consumat din plin grasimi de sarbatori? Faceti o cura cu seminte de in
16-01-2011
|
12:27
×
Acestea normalizeaza colesterolul si combat constipatia datorita continutului de fibre. Le puteti strecura in iaurt sau in cereale. Insa atentie, mancati-le pisate ca sa va bucurati de toate beneficiile.
Semintele de in au un usor gust de alune. Dar in combinatie cu alte mancaruri, nu le veti simti deloc. Consumati-le cu incredere pentru ca protejeaza ficatul. Va apara atat de noxele din mancare, cat si de cele pe care le respirati.
Totusi, medicii le recomanda dupa 18 ani, din cauza faptului ca stimuleaza secretia de estrogeni. Prezenta fibrelor in seminte este un alt motiv serios pentru a le intorduce in dieta. Pe termen lung, pot preveni constipatia si anumite forme de cancer.
Alegeri 2024
21:15
De unde au apărut voturile pentru Călin Georgescu. Analiza Centrului pentru Democrație și Bună Guvernare
20:29
Câți bani au primit influencerii care l-au promovat pe Călin Georgescu. Unii regretă și se delimitează acum de el
19:45
Ce spun românii care manifestează împotriva lui Călin Georgescu. „Am trecut printr-un regim comunist. Să nu treacă și el”
19:36
Augustin Zegrean, fost președinte CCR: Dacă s-a încălcat procedura, Curtea Constituțională va anula acest tur de scrutin
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
