Alunele de padure, pentru un rontait sanatos!

Data publicării: 24-08-2009 | 00:00

Data actualizării: 24-08-2009 | 14:18

Daca ai chef de rontait, uita de chipsuri, snacksuri sau dulciuri. Ai o alternativa gustoasa si mult mai sanatoasa: alunele de padure.

Stirileprotv

Continutul lor bogat in vitamina E contribuie la regenerarea tesuturilor, vitamina B6 asigura o buna absorbtie a proteinelor, iar vitamina B1 regleaza apetitul si ne umple de energie.

De asemenea, alunele de padure sunt o sursa bogata de fibre, fier, proteine, calciu, potasiu, fitochimicale - substante cu proprietati antioxidante ce confera protectie impotriva mai multor tipuri de cancer, iar ce este mai interesant este ca, desi sunt bogate in grasimi, ele nu contin colesterol!

Afla mai multe despre alunele de padure pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

Protest la Moscova! Decizia luată la nivel internațional care schimbă totul

Stiri Sociale

Ziua lemnarului, sarbatorita cu palinca si zgomot de ferastraie, in Apuseni

Muzica populara, dans, palinca ardeleneasca si un zgomot asurzitor de ferastraie. Asa a fost sarbatorita la Horea, in muntii Apuseni, traditionala "Zi a lemnarului", la care au participat mii de oameni.

Stiri Sociale

Evitati alcoolul in perioada alaptarii!

Medicii americani au constatat scaderi cu 20 la suta ale lactatiei la femeile care se delecteaza cu un pic de bere sau vin.

Stiri Sociale

Zaharul hidrateaza la maximum zona ochilor

Daca pentru silueta zaharul este un adevarat inamic, pentru frumusetea ochilor poate face adevarate minuni.

Stiri Politice

Nicușor Dan a anunțat că cele două nave atacate în Marea Neagră, aproape de Sulina, „au fost lovite de două proiectile”

Aflat la Bruxelles, președintele Nicușor Dan a anunțat, joi, că cele două nave comerciale lovite în Marea Neagră, în apropiere de Sulina, au fost atacate cu drone aeriene.

Știri Actuale

Șoferi filmați din elicopter în timp ce încălcau Codul rutier, în Mureș. Au rămas fără permis și au primit amenzi usturătoare. VIDEO

Mai mulți șoferi au rămas fără permisul de conducere pentru 60 de zile și au de plătit amenzi după ce au făcut depășiri neregulamentare, încălcând marcajul continuu sau pe cel care indică trecere pentru pietoni, în județul Mureș.

Știri Actuale

Intervenție contracronometru, în valuri puternice, aproape de Sulina, după incendiul raportat la nava „Wine Trader”

O intervenție contracronometru are loc joi pe Marea Neagră, aproape de Sulina, unde șapte marinari sunt dați dispăruți. Se aflau pe o navă comercială care a luat foc joi dimineață. Comandantul a cerut ajutor.