Alegeti variantele crude pentru nuci si brocoli. Sunt mai sanatoase

25-08-2010 00:00


Iata sfatul expertilor americani care spun ca acestea isi pierd din proprietati daca sunt preparate la temperaturi mari.

In varianta prajita, antioxidantii din nuci se transforma in elemente nocive. Iar o enzima din broccoli care curata ficatul devine inactiva.

Care sunt alimentele perfecte in stare cruda? Aflati din video alaturata.

Tags: sanatate,

VIDEO PROTVPLUS.RO