Afla cum sa te protejezi in fata virusurilor, in sezonul rece
Sezonul rece ne modifica radical bioritmul, iar efectul este scaderea imunitatii. Capacitatea de aparare a corpului poate fi slabita si de stres sau de inaintarea in varsta.
Pe fondul unui organism slabit virusurile si bacteriile din tractul respirator se inmultesc excesiv.
Si abuzul de alimentele bogate in grasimi si zaharuri duc la o performanta scazuta a sistemului imunitar. In aceste conditii, o dieta echilibrata din care nu trebuie sa lipseasca probioticele devine prioritate.
Alegeri 2024
11:03
VIDEO. Călin Georgescu pune la îndoială existența războiului din Ucraina: ”Ați fost acolo? Puteți să spuneți 100% că așa e?”
10:02
Ludovic Orban: Intrarea lui Lasconi în turul 2 este "o minune". Ciucă şi Ciolacu au plătit lipsa de respect faţă de cetăţeni
09:54
Diana Şoşoacă pune condiţii pentru a-l susţine pe Călin Georgescu: să fie numită prim-ministru
07:58
Dan Vîlceanu: Domnul Ciucă nu avea nici experiența și nici calitățile să candideze la prezidențiale. A fost impus de Iohannis
Un prim obicei sanatos care sprijina functionarea sistemului imunitar este consumul de cel putin doua ori pe zi a iaurturilor cu probiotice. Unele contin bacterii vii cu rol de protectie si imunomodulare a sistemului imunitar.