Pentru o piele impecabila trebuie sa aveti suficienta apa in organism
06-10-2010
|
09:52
×
Vreti o piele impecabila? Atunci faceti totul pentru a impiedica corpul sa piarda apa. Nivelul acesteia poate ajunge de la 80% la 50% la maturitate.
Mancati fibre pentru a elimina toxinele si pentru a retine apa in corp. Si consumati alimente cu lecitina pentru a proteja membranele celulare. Astfel, acestea vor pastra intact nivelul de hidratare.
Procentul de apa din organism scade pe masura ce inaintam in varsta.
Odata cu pierderea calitatilor pielii la suprafata cutanata apar crapaturi, pot fi foarte fine sau pielea se poate descuama.
Articol recomandat de sport.ro
