Dansezi si slabesti. Iata adevarul confirmat de studii ale specialistilor care recomanda miscarile energice pentru a fi in forma maxima.
Iar trupele de dans ale cantaretilor de succes sunt cea mai buna dovada. Noi le-am vazut la antrenament pe dansatorii Andreei Balan, Andei Adam si ai lui CRBL.
In primul rand, nu abuza de dulciuri si mancaruri grase! Acestea determina scaderea masei musculare, iar efectul va fi la polul opus: vei slabi si mai mult.
Mancare ca la mama acasa, fara conservanti, grasimi periculoase si aditivi. Iata propunerea catorva mici restaurante din Bucuresti pentru clientii amatori de bunatati.
De vina pentru oboseala aparent inexplicabila ar putea fi lipsa unor nutrienti din alimentatie sau prezenta unor afectiuni precum hipotiroidia. Si diabetul ar putea sta in spatele starilor de epuizare.
Noul lider al Siriei, Ahmed al-Sharaa, comandantul rebelilor care a dărâmat regimul Bashar al-Assad, a refuzat - în urmă cu câteva zile - să dea mâna cu ministrul german de Externe Annalena Baerbock.
Preşedintele Forţa Dreptei, Ludovic Orban, a declarat despre susţinerea candidaturii lui Crin Antonescu că nu se poate face aşa, ţaca-paca, la o cafea, el arătând că nici în forurile PNL nici în cele ale PSD nu a fost validată această candidatură.
Președintele turc Recep Tayyip Erdoğan a declarat că Turcia este gata să intervină dacă Siria se va destrăma, în urma răsturnării de către rebeli a regimului președintelui Bashar Assad.
