Pentru a evita rutina intr-o dieta, variati legumele folosite in salate

×
Publicitate

Combinati sparanghelul cu andivele pentru un aport important din vitaminele A, B, C si K. In plus, mizati pe calitatile sortimentelor de ceapa rosie.

Cercetatorii chinezi au demonstrat ca ceapa rosie are un continut crescut de substante care pot regla colesterolul.

Astenia, scaderea imunitatii, oboseala, iata cateva probleme de sezon ce pot fi combatute cu o infuzie serioasa de vitamine si minerale.

Salatele in care adaugam, din plin, usturoi, leurda, ceapa sau hrean sunt adevarate scuturi impotriva racelilor. Usturoiul crud este bogat in vitamine si minerale, dar are si proprietati antibiotice, antiseptice si antifungice.

Toate soiurile de ceapa sunt benefice. Insa cea rosie abunda in substante care impiedica depunerea colesterolului in artere.

Afla mai multe despre acest subiect din video alaturat.

Articol recomandat de sport.ro
Toți dușmanii lui Ronaldo: lista „greilor“ cu care s-a certat și românul pe care l-a dezamăgit crunt
Toți dușmanii lui Ronaldo: lista „greilor“ cu care s-a certat și românul pe care l-a dezamăgit crunt
Citește și...
60475978
In era tehnologiei, codul bunelor maniere s-a schimbat. Afla cum
Daca va-ntrebati cand este politicos sa folositi telefonul mobil, aflati ca acesta n-ar trebui lasat niciodata pe masa. Asta pentru ca nu ar trebui sa-l folositi atunci cand cinati alaturi de cineva.
60276095
Romanii intampina primavara cu flori aduse din Olanda, Ungaria sau Turcia
Producatorii spun ca asa mai castiga din bani si au sanse mai multe sa nu ramana cu ele pe tarabe. Buchetele sosite din strainatate arata mai bine si rezista mai mult, daca sunt intretinute cum trebuie.
60249425
De 1 Martie febra martisoarelor a cuprins pe toata lumea
Comerciantii stiu ca ziua de 1 Martie le poate aduce bani cat pentru multe luni de acum incolo, asa ca s-au pregatit cum au stiut mai bine. Si-au intins colectiile de martisoare pe marile bulevarde iar cumparatorii au avut de unde alege.