Mananca bine inainte de a merge la supermarket!
Asa eviti sa cumperi alimente periculoase! Principiul e simplu: nu le ai in frigider, nu ai cum sa le mananci.
Iar reteta e la fel de simpla: cu trei ore inainte de a pleca la supermarket, mananca un sandwich cu sunca de curcan si paine neagra.
Astfel, te vei simti satula si vei sta departe de rafturile cu bunatati care ingrasa.