Dietele de slabit rapid ne pun sanatatea in pericol

Diete

Dietele-fulger, adoptate mai ales in sezonul cald, sunt mult mai periculoase decat ne-am fi inchipuit.

Pierderea rapida in greutate poate incetini metabolismul, favorizand pe viitor acumularea kilogramelor nedorite, slabeste sistemul imunitar, creste ricul de deshidratare si deregleaza ritmul cardiac.

Mai mult, efectul yo-yo ce se instaleaza odata cu dietele esuate slabeste musculatura cardiaca, afecteaza vasele de sange si poate duce , in cele din urma, la ateroscleroza. In cazuri extreme, dietele de acest gen pot provoca chiar si decesul.

Afla mai multe despre dietele fulger pe www.csid.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Miscarea in apa arde mai multe calorii decat cea la sol
Miscarea in apa arde mai multe calorii decat cea la sol

Sportul in apa reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de antrenament pentru intreaga musculatura, pentru inima si, nu in ultimul rand, pentru destindere.

Obezitatea ar putea fi cauzata de o bacterie
Obezitatea ar putea fi cauzata de o bacterie

O bacterie ce salasuieste in cavitatea bucala s-ar parea ca este de vina pentru unele tipuri de obezitate, potrivit cercetatorilor americani de la The Forsyth Institute, Boston.

Afla ce trebuie sa mananci vara ca sa fii sanatos!
Afla ce trebuie sa mananci vara ca sa fii sanatos!

Nevoile tale pe timp de vara se schimba, motiv pentru care trebuie sa iti adaptezi si alimentatia la gradele ridicate de afara.

Recomandări
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.

Cod roșu şi portocaliu de viscol în mai multe județe. O porțiune din A1 a fost închisă. Rafale puternice de vânt
Cod roșu şi portocaliu de viscol în mai multe județe. O porțiune din A1 a fost închisă. Rafale puternice de vânt

În mai multe zone din țară se circulă cu dificultate, vineri. În județele. ANM a emis cod roșu și portocaliu de viscol pe parcursul zilei în mai multe zone. Este de asemenea în vigoare și o avertizare de vânt puternic.

Supraconsumul și poluarea cu microplastice ne omoară cu zile. “Consumăm toți echivalentul unei cărți de credit pe săptămână”
Supraconsumul și poluarea cu microplastice ne omoară cu zile. “Consumăm toți echivalentul unei cărți de credit pe săptămână”

Supraconsumul și poluarea cu microplastice au ajuns la niveluri atât de mari încât “fiecare dintre noi consumăm echivalentul unei cărți de credit pe săptămână”.