CSID: Un mic dejun sanatos va poate scapa de kilogramele in plus

×
Codul embed a fost copiat

Lapte cu cereale si fructe uscate - iata micul-dejun ideal, conform nutritionistilor americani.

Ei au ajuns la concluzia ca o astfel de combinatie duce in scurt timp la eliminarea excesului de ponderal.

Se pare ca organismul care consuma aceste alimente benefice este stimulat sa mobilizeze grasimile in exces din tesutul adipos.

Articol recomandat de sport.ro
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Citește și...
CSID: Viata la tara ne face cu pana la 20% mai destepti
CSID: Viata la tara ne face cu pana la 20% mai destepti

Viata la tara, departe de orasele aglomerate - este tendinta care castiga din ce in ce mai mult teren si in randul romanilor.

CSID: Colesterolul nu scade imediat ce renuntam la grasimile animale!
CSID: Colesterolul nu scade imediat ce renuntam la grasimile animale!

Cercetatorii americani recomanda suplimentarea consumului cu grasimi sanatoase de tip omega 3 si omega 6 care pot echilibra valorile colesterolului.

Abdomenele nu topesc tesutul adipos!
Abdomenele nu topesc tesutul adipos!

Abdomenele tonifica musculatura, dar nu reusesc aceeasi performanta in cazul grasimilor din zona. Pentru modelarea taliei, minuni fac alimente precum iaurtul si grepfrutul.

Recomandări
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, în conferința de presă pe care a susținut-o la Palatul Victoria, dacă salariul minim în România va ”rămâne înghețat” și în anul 2026.   

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”
Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, într-o conferinţă de presă la Palatul Victoria, dacă o demite pe Diana Buzoianu, ministrul Mediului, pentru criza apei potabile din judeţele Prahova şi Dâmboviţa.