Un barbat din SUA a reusit sa slabeasca 171 de kilograme prin alergare. Cat de bine arata acum
Brian Flemming, un barbat din SUA, a reusit sa slabeasca 171 de kilograme in doar doi ani, apeland la o dieta mai sanatoasa, renuntand la alcool si incepand sa alerge.
In urma cu doar doi ani, Brian cantarea 284 de kilograme. Momentul in care s-a imprietenit cu o femeie pe internet, femeie care l-a si inspirat sa-si schimbe modul de viata, a fost pentru Brian punctul min care si-a dat seama ca-si distruge singur viitorul, potrivit The Telegraph.
Acesta si-a inlocuit dieta de fast-food cu alimente mult mai sanatoase si, doi ani mai tarziu, a fost in stare sa alerge in primul semi-maraton din viata lui, terminand curs in doua ore si 53 de minute.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
"Daca imi spun povestea, as putea sa ofer speranta si altor oameni ca lucrurile pot fi altfel. Speranta e foarte usor de pierdut, dar cine stie unde te poate duce soarta. In cazul meu e ca si cum as fi castigat la loto", a spus Brian.
