Transformarea acestui barbat in 4 saptamani. Regimul "spartan" prin care a ajuns sa arate asa

61441505

Spencer Matthews, o vedeta TV din Marea Britanie, a facut un pariu la TV ca in 4 saptamani poate sa ajunga la o conditie fizica de invidiat, prin miscare si dieta.

Daca mai intai a trebuit sa puna grasime pe el, ceea ce nu a parut foarte dificil, in doar patru saptamani, barbatul a reusit sa isi refaca abdomenul aproape de perfectiune, imaginile cu transformarea acestuia fiind publicate de Daily Mail.

In toata perioada de pregatire, barbatul s-a trezit in fiecare dimineata la 6, a consumat carbohidrati si a avut cel putin doua antrenamente pe zi.

Rezultatul final, dupa 4 saptamani, a fost de necrezut.

Spencer Matthews

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Noua bestie de 1.600 CP de la Bugatti! Există un singur exemplar în lume
FOTO Noua bestie de 1.600 CP de la Bugatti! Există un singur exemplar în lume
Citește și...
O tanara din Statele Unite a nascut un bebelus aproape de recordul absolut de greutate

In ajun de Craciun, doi tineri din Florida au primit un cadou cu greutate. Li s-a nascut un baietel de peste 7 kilograme, aproape de recordul absolut din Statele Unite.

Cativa pasi l-au bagat in istorie. Opera de arta reusita de acest barbat in zapada

Simon Beck este un exemplu clar ca nu exista limite in creativitate.

Huffington Post: Stiti ce spune Iisus despre homosexuali?

In mijlocul eternelor controverse despre religie, homosexualitate, crestinism si Papa, Huffington Post raspunde in ajunul Craciunului cu o gluma extrem de reusita.

Recomandări
Moscova s-a răzbunat: un angajat al Ambasadei României a fost declarat „persona non grata”. MAE, reacție rapidă

Rusia a declarat un angajat al Ambasadei României la Moscova „persona non grata”, a anunţat joi Ministerul de Externe rus, informează Interfax.

Cum vor fi împărțite cele 16,6 miliarde de euro din SAFE. Guvernul a aprobat repartizarea fondurilor

Guvernul a aprobat joi repartizarea fondurilor din Instrumentul „Acțiunea pentru securitatea Europei" (SAFE). Peste 16,6 miliarde de euro pentru securitatea Europei vor ajunge în România.

Alertă pe Dunăre: Guvernul pregătește scenariul extrem pentru Cernavodă. „Răcire în circuit închis”

Pentru a restabili capacitatea de răcire a Centralei Nuclearelectrice (CNE) Cernavodă, astfel încât să fie repusă în funcțiune.