Nu avea bani de mers la sala dar a reusit sa slabeasca 63 de kilograme si sa arate impecabil

61392966

Gemma Howden, in varsta de 28 de ani, a reusit sa slabeasca 63 de kilograme in 18 luni fara sa mearga la sala. Mama a trei copii, femeia nu si-a permis sa plateasca un abonament, dar a gasit solutia ideala.

AICI PUTETI VEDEA IMAGINI CU GEMMA DUPA CE A SLABIT.

Gemma si-a transformat propia casa intr-o sala de sport. Mai exact, pe langa dieta stricta, scarile din locuinta au devenit pentru ea banda de alergat. In fiecare zi, femeia urca si cobora scarile in pas alergator.

"Eram enorma, nici nu ma puteam uita in oglinda, refuzam sa mai apar in poze. Totul s-a schimbat in ziua in care m inceput sa ma uit prin albumele foto si am vazut ca nu am nicio poza cu familia mea", a povestit Gemma.

"M-am intristat si am decis ca trebuie sa fac ceva, aveam doar 28 de ani, dar ma simteam de 65. Nu imi permiteam un abonament la sala, asa ca am improvizat cu ceea ce aveam prin casa", a continuat femeia.

"Sunt multumita de rezultatele obtinute in 18 luni. Lumea ma intreaba la ce sala merg. Pe langa faptul ca am slabit mult, musculatura mea s-a intarit de la exercitiile facute acasa", a precizat mama.

Gemma

 
Articol recomandat de sport.ro
SUA, decizie surprinzătoare. Compromis major făcut în fața Rusiei. Putin râde din nou
SUA, decizie surprinzătoare. Compromis major făcut în fața Rusiei. Putin râde din nou
Citește și...
Cea mai bună zi din ultimii trei ani pentru bursele europene joi. Pauza tarifară anunțată de Trump a contribuit la creșteri

Bursele europene au încheiat ziua de joi în creştere puternică, după ce preşedintele american Donald Trump a anunţat o suspendare temporară a noilor tarife impuse majorităţii partenerilor comerciali ai SUA, în pofida incertitudinilor. 

O femeie din Suceava a distrus cu pietre mașina unei polițiste. De ce s-a răzbunat pe agentă

O femeie din orașul sucevean Milișăuți a provocat distrugeri mașinii personale a unei polițiste, chiar în fața sediului de Poliție, supărată că a fost întreruptă în timpul unei partide de sex.

Și-a spălat adidașii cu detergent și i-a luat în picioare. L-a prins ploaia, iar pățania lui a devenit virală

Postarea unui tânăr care și-a spălat adidașii cu detergent, iar apoi aceștia au făcut clăbuci în ploaie, a devenit virală.

Recomandări
Furtuna care a măturat Bucureștiul a fost cea mai puternică din ultimii 30 de ani. Specialiștii au numit-o „supercelulă”

După două zile de foc, o furtună violentă, numită de specialiști „supercelulă”, a lovit cu putere Capitala și județul Ilfov.

Grindeanu vrea guvernare PSD-PNL, dar cu o condiție: ”Acum semnez, pe loc!”. Liberalii nu au încredere, AUR are alte probleme

Negocierile pentru noua formulă de guvernare continuă... de la distanță. PSD este gata să semneze un acord politic și acceptă o rocadă la guvernare, însă doar dacă social-democrații vor fi primii. 

Reacția apărării familiei Pașca: „Nu erau neglijați, s-a făcut tot ce s-a putut”. Ce spune avocatul despre milioanele de lei

Considerat în ultimii 20 de ani un bun samaritean, pentru că a adăpostit oameni cu probleme speciale, Viorel Pașca a fost reținut de DIICOT. Este acuzat de trafic de persoane și constituirea unui grup infracțional organizat.