Nu avea bani de mers la sala dar a reusit sa slabeasca 63 de kilograme si sa arate impecabil
Gemma Howden, in varsta de 28 de ani, a reusit sa slabeasca 63 de kilograme in 18 luni fara sa mearga la sala. Mama a trei copii, femeia nu si-a permis sa plateasca un abonament, dar a gasit solutia ideala.
AICI PUTETI VEDEA IMAGINI CU GEMMA DUPA CE A SLABIT.
Gemma si-a transformat propia casa intr-o sala de sport. Mai exact, pe langa dieta stricta, scarile din locuinta au devenit pentru ea banda de alergat. In fiecare zi, femeia urca si cobora scarile in pas alergator.
"Eram enorma, nici nu ma puteam uita in oglinda, refuzam sa mai apar in poze. Totul s-a schimbat in ziua in care m inceput sa ma uit prin albumele foto si am vazut ca nu am nicio poza cu familia mea", a povestit Gemma.
"M-am intristat si am decis ca trebuie sa fac ceva, aveam doar 28 de ani, dar ma simteam de 65. Nu imi permiteam un abonament la sala, asa ca am improvizat cu ceea ce aveam prin casa", a continuat femeia.
"Sunt multumita de rezultatele obtinute in 18 luni. Lumea ma intreaba la ce sala merg. Pe langa faptul ca am slabit mult, musculatura mea s-a intarit de la exercitiile facute acasa", a precizat mama.
