Nu avea bani de mers la sala dar a reusit sa slabeasca 63 de kilograme si sa arate impecabil

Gemma

Gemma Howden, in varsta de 28 de ani, a reusit sa slabeasca 63 de kilograme in 18 luni fara sa mearga la sala. Mama a trei copii, femeia nu si-a permis sa plateasca un abonament, dar a gasit solutia ideala.

AICI PUTETI VEDEA IMAGINI CU GEMMA DUPA CE A SLABIT.

Gemma si-a transformat propia casa intr-o sala de sport. Mai exact, pe langa dieta stricta, scarile din locuinta au devenit pentru ea banda de alergat. In fiecare zi, femeia urca si cobora scarile in pas alergator.

"Eram enorma, nici nu ma puteam uita in oglinda, refuzam sa mai apar in poze. Totul s-a schimbat in ziua in care m inceput sa ma uit prin albumele foto si am vazut ca nu am nicio poza cu familia mea", a povestit Gemma.

"M-am intristat si am decis ca trebuie sa fac ceva, aveam doar 28 de ani, dar ma simteam de 65. Nu imi permiteam un abonament la sala, asa ca am improvizat cu ceea ce aveam prin casa", a continuat femeia.

Citește și
Ali
Medicii i-au spus ca trebuie sa slabeasca, dar nu a stiut cand sa se opreasca si a ajuns anorexica

"Sunt multumita de rezultatele obtinute in 18 luni. Lumea ma intreaba la ce sala merg. Pe langa faptul ca am slabit mult, musculatura mea s-a intarit de la exercitiile facute acasa", a precizat mama.


 
Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Vin miliardele! Arabii cumpără încă un club din Premier League
NEWS ALERT Vin miliardele! Arabii cumpără încă un club din Premier League
Citește și...
Cum arata acum femeia care se considera
Cum arata acum femeia care se considera "un cos de gunoi". Transformarea este surprinzatoare

O femeie de 34 de ani, care era dependenta de fast-food, ajunsese atata de grasa incat nu a fost lasata sa urce intr-un carusel. Acum, ea a slabit aproape 90 de kg si arata uimitor.

Medicii i-au spus ca trebuie sa slabeasca, dar nu a stiut cand sa se opreasca si a ajuns anorexica
Medicii i-au spus ca trebuie sa slabeasca, dar nu a stiut cand sa se opreasca si a ajuns anorexica

Ali Hougnou, in varsta de 22 de ani, din Long Island, New York, era obeza la varsta de 15 ani. Medicii i-au recomandat sa mai slabeasca, iar tanara a ajuns in cativa ani anorexica.

Recomandări
Românii care vor lua și cu 1.000 de lei mai puțin din salariu. Măsurile fiscale au lovit o industrie cu 200.000 de angajați
Românii care vor lua și cu 1.000 de lei mai puțin din salariu. Măsurile fiscale au lovit o industrie cu 200.000 de angajați

Eliminarea facilităților fiscale din IT pune o presiune suplimentară pe industria din țara noastră, deja afectată de un val de concedieri în domeniu și de proiecte pierdute în fața altor state cu mână de lucru mai ieftină.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum a fost o mașină spulberată de un tren fără lumini, condus de un mecanic beat, în Mureș
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum a fost o mașină spulberată de un tren fără lumini, condus de un mecanic beat, în Mureș

Cinci persoane, printre care și o fetiță de 11 ani, au fost rănite după ce mașina în care se aflau a fost lovită de un tren, luni noapte, într-o localitate din județul Mureș.

Copii mutilați pe viață de petarde. Medicii cer interzicerea lor: „Trebuie luate măsuri drastice”
Copii mutilați pe viață de petarde. Medicii cer interzicerea lor: „Trebuie luate măsuri drastice”

Medicii cer interzicerea vânzării petardelor către persoanele fizice. Apelul lor vine în contextul în care în spitale încă suferă mulți dintre cei care s-au rănit de Crăciun și Revelion.