Știri scrise de Mădălina Cristea

Ce sunt toxinele și cum reușim să ne detoxifiem organismul. Alimente de introdus în alimentație

Când vă simțiți obosiți tot timpul, sau când vă confruntați cu probleme ...

Zahărul de mesteacăn. Ce beneficii și contraindicații are xilitolul

Cu toții știm că zahărul este „otrava” pe care o avem cu toții în ...

Zahărul de stevie. Care sunt beneficiile acestui tip de zahăr și de ce îl recomandă nutriționiștii

Stevia devine din ce în ce mai populară, fiind considerată o alternativă la zahărul ...

Zahărul tos - Câte calorii are și de ce trebuie consumat cu moderație

Zahărul este un carbohidrat simplu care furnizează energie organismului. Există mai multe ...

Zahăr brun - Este mai sănătos decât zahărul alb? Ce spun specialiștii în nutriție

Sunt multe persoane care consideră că zahărul brun este mult mai sănătos decât ...

Trucul pentru a prelungi viața bananelor. Modul unic de depozitare care va păstra bananele mult timp

Bananele sunt unele dintre cele mai iubite fructe din lume, datorită gustului dulce și a ...

Spălarea prosoapelor de baie: la ce temperatură se face, de fapt, pentru a distruge bacteriile

Este foarte important să știm cum să spălăm prosoapele de baie. Acest proces ne ajută să ...

Cum se spală corect căpșunile - metodele care nu dau greș. Ce riști dacă nu parcurgi acești pași

Căpșunile sunt fructe delicioase și sănătoase, bogate în vitamine și antioxidanți. ...

Trucul pentru ca dulceața de căpșuni să fie închegată corect

Dulceața de căpșuni este o delicatesă de vară, în special, apreciată de toți ...

Mituri și adevăruri despre zahăr. Ce este zahărul, care sunt beneficiile și pericolele acestuia

Zahărul este un aliment pe care îl consumăm zi de zi, însă puțini sunt cei ...

Dieta DASH. Cum se ține cea mai sănătoasă dietă din lume și care este meniul zilnic

Dieta DASH nu este concepută ca un regim alimentar pentru pierderea în greutate, ci ...

1 Mai, Ziua Muncii. Ce se semnificație are această zi

Ziua Muncii este prilej de sărbătoare pentru români. Însă, această zi are o ...

Dieta Paleo. Cum funcționează și care sunt riscurile mâncatului inspirat din dieta omului preistoric

Într-o lume în care trendurile în domeniul nutriției se schimbă ...

Dieta MIND. Cum să slăbești cu dieta minții, cel mai nou regim alimentar popular în toată lumea

Dieta MIND este un regim alimentar inovator, care combină elemente din dieta ...

Dieta flexitariană. Ce este flexitarianismul și cum poți slăbi adoptând acest stil de viață

Dieta flexitariană este o abordare modernă în nutriție, care combină elemente ale ...

Dieta daneză. Cum să pierzi 9 kg în 13 zile cu unul dintre cele mai stricte regimuri alimentare

Dieta daneză, cunoscută și sub numele de dieta Copenhaga sau dieta daneză de 13 zile, a ...

Dieta fix la fix, sau cum să slăbești mâncând orice, dar la ore fixe

Dieta fix la fix este o abordare revoluționară în domeniul nutriției. Aceasta a ...

Dieta militară. Avantajele și dezavantajele regimului alimentar al soldaților și militarilor

Dieta militară, denumită adesea dieta soldatului sau dieta de 3 zile, este un regim ...

Dieta alcalină: Care sunt alimentele alcaline și ce riscuri și avantaje au

Regimul alimentar acid-alcalin, cunoscut în general sub numele de dieta alcalină, ...

Dieta balerinei, secretele unuia dintre cele mai stricte regimuri alimentare, dar care promite să slăbești în doar 4 zile

Sezonul estival se apropie cu pași repezi, motiv pentru care cei care au pus câteva ...

Dieta ketogenică. Ce nu știai despre dieta keto și exemple de meniuri pentru a slăbi repede

Dieta ketogenică a devenit din ce în ce mai cunoscută în ultimii ani, ...