Afla cum se mentine Ileana Lazariuc in forma. VIDEO

×
Publicitate

Locuiesc si in Franta, dar si in Romania, au doi copii minunati si arata impecabil. Ileana Lazariuc si Ion Ion Tiriac vor sa fie un exemplu pentru micutii Alexandru si Nicola, asa ca au un stil de viata sanatos.

Legumele si fructele primeaza in fata carnii, iar sportul este litera de lege. Daca Ileana are un antrenor personal care o motiveaza, Ion Ion isi face aproape mereu antrenamentele pe cont propriu.

Afla mai multe despre stilul de viata al celor doi din video de mai sus.

Articol recomandat de sport.ro
Rusia, eșec istoric pe plan internațional! Reacție imediată de la Moscova
Rusia, eșec istoric pe plan internațional! Reacție imediată de la Moscova
Citește și...
Tineti post? Asigurati-va ca aveti un aport corect de proteine

Leguminoasele precum fasolea, mazarea, lintea, soia sau nautul reprezinta surse optime din acesti nutrienti. Aceasta mai ales daca sunt combinate.

Exercitiile cu gantere ajuta la mentinerea sanatatii inimii

Va temeti ca ganterele v-ar putea dezvolta excesiv musculatura? Ei bine, daca lucrati corect, acest risc este exclus.

Alerta la Caracas. Numarul de cazuri de AH1N1, dublu in ultimele 24 de ore

Conform portalului venezuelean El Nacional, numarul de imbolnaviri s-a dublat in ultimele 24 de ore si a ajuns la 124 la nivel national.

Recomandări
După dronele trimise în România, rușii atacă și frontiera Poloniei. ”Barbarii ruși sunt la porțile voastre, dragi parteneri”

Două atacuri cu drone rusești au vizat duminică dimineață granița Ucrainei cu Polonia. Într-unul dintre ele a fost lovit și un tren cu pasageri. Incidentele din vestul frontului vin în paralel cu dronele rusești care apar zilnic și în România.

Accident cumplit pe DN15, în Mureș. Două persoane au murit, iar alte patru, între care un minor, au fost rănite

Două persoane au murit şi patru au fost rănite, duminică, în urma unui accident rutier produs pe DN 15, în judeţul Mureş.

Canada ar putea deveni „membru asociat” al UE. Mark Carney negociază o apropiere fără precedent de blocul comunitar

Prim-ministrul Canadei, Mark Carney, doreşte relaţii mai strânse cu Uniunea Europeană şi analizează posibilitatea ca ţara sa să devină „membru asociat” al blocului comunitar, scrie duminică The Wall Street Journal (WSJ).