Exercitiile cu gantere ajuta la mentinerea sanatatii inimii
Data publicării:
Data actualizării:
×
Va temeti ca ganterele v-ar putea dezvolta excesiv musculatura? Ei bine, daca lucrati corect, acest risc este exclus.
Specialistii americani spun ca exercitiile cu greutati mici mentin tensiunea arteriala la valori optime. Iar acest fenomen este benefic pe termen lung pentru sanatatea inimii.
Afla mai multe despre acest subiect din video de mai sus.
Etichete: sport,
Articol recomandat de sport.ro
