Fiecare centenar are propria "reteta", fie ca e vorba de activitate fizica, regim alimentar echilibrat sau pur si simplu o zestre genetica buna.
Insa un mosulet din Arizona, care tocmai a serbat 110 ani, marturiseste ca a ajuns la aceasta varsta datorita unor alimente. 5 la numar, deloc greu de procurat!
La 110 ani, Bernardo LaPallo arata surprinzator de bine. Nu multi ar putea sa-i ghiceasca varsta acestui batranel care nu a abandonat nici macar acum cartile, sahul si cuvintele incrucisate. Ii pastreaza mintea alerta, iar tatal lui, care a murit la 98 de ani, l-a invatat sa-si antreneze creierul. Nu acesta e insa secretul longevitatii sale.
Veteranul sustine ca n-a fost niciodata bolnav cu adevarat si ca totul se datoreaza unor alimente pe care le considera esentiale pentru o batranete lunga si fara griji. Usturoiul, mierea, scortisoara, ciocolata si uleiul de masline. Aceasta combinatie, crede barbatul, l-a ajutat sa ajunga la 110 ani. De profesie bucatar, nu era chiar strain de proprietatile acestor ingrediente.
Bernardo LaPallo: "Tatal meu mi-a zis sa nu mananc carne rosie. Nu avea nimic impotriva celei de miel, insa m-a avertizat de cea rosie, de crenvursti si cartofi prajiti."
Mai mult, batranul e atat de sigur de reteta lui incat isi impartaseste din experienta lunga de viata si pe internet. Colaboreaza la o pagina speciala, unde curiosii pot gasi si cateva retete.
exemplu newsletter
REMEMBER CERNOBIL. 26 de ani de la cel mai grav accident nuclear
Blestemul numarului 11. Cutremure, catastrofe, atentate, coincidente
Chinezii vor revolutiona mersul cu trenul. Proiectul SF care va schimba fata Hong Kong-ului. FOTO
10% francezi nehotarati, 4% diferenta dintre Hollande si Sarkozy. Ultimele mesaje ale candidatilor
"Nu ma spalam si purtam aceleasi haine cu lunile".Fata care a invins destinul si va merge la Harvard
Investitorii care au inregistrat pierderi mari dupa ce au cumparat actiuni Facebook la listare sunt niste fraieri clasici pentru Wall Street, intrucat nu era necesara o atentie deosebita pentru a observa probleme semnificative din oferta publica initiala, potrivit Wall Street Journal (WSJ).
Cu ajutorul obiectivelor pot eliminate efectele de reflexie sau de stralucire din fotografii. GALERIE FOTO
Citeste mai multe pe www.StirileProTV.ro
Comentarii(15)