Pestele ne poate imbolnavi de diabet?

60375355

Daca multi dintre noi ne gandim la peste ca la o optiune sanatoasa, indeosebi pentru continutul bogat in Omega 3 si efectul sau cardio-protector, iata ca cercetatorii ne avertizeaza sa nu consumam mai mult de 3 portii pe saptamana!

Motivul: riscam sa facem diabet de tip 1! Vinovate de riscul crescut de diabet sunt tocmai acizii grasi Omega 3, consumati in cantitati mult prea mari.

Astfel, persoanele care mananca peste de 2-4 ori pe saptamana au un risc de diabet cu 1,17 ori mai mare decat cei care consuma mai rar, iar pentru cele care mananca peste de mai mult de 5 ori pe saptamana, riscul este de 1,22 ori mai mare.

Afla mai multe despre riscul de diabet pe www.csid.ro

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cristina Ich, apariție incendiară în dormitor: „Mor după tine! / Arăți senzațional!”
FOTO Cristina Ich, apariție incendiară în dormitor: „Mor după tine! / Arăți senzațional!”
Citește și...
Cum arată bugetul unei familii din România în 2026. 86 de lei din 100, cheltuiți pe nevoi urgente

Tot mai multe familii din România nu se ajung cu banii de la un salariu la altul, pentru că viața este tot mai scumpă. 

Studiu despre veniturile votanților din România: La USR cresc, staționare la PNL, scad la PSD

Evoluţia veniturilor în ultimul an este diferită la votanţii partidelor, acestea fiind în creştere la simpatizanţii USR, la acelaşi nivel la cei ai PNL şi mai reduse la votanţii PSD, relevă o cercetare sociologică realizată de INSCOP Research.

Experții UNESCO, pe urmele dinozaurilor din Țara Hațegului. Tradițiile i-au impresionat: ”Aveți un geoparc minunat”

Experți de peste hotare sunt prezenți în aceste zile în Țara Hațegului, pentru a stabili dacă geoparcul de acolo poate rămâne în rețeaua mondială UNESCO.

Recomandări
Nicuşor Dan: Deciziile pe care le iau sunt pentru binele României. Uneori e mai greu să distingi între paşi

Preşedintele Nicuşor Dan afirmă că înţelege foarte bine responsabilitatea mandatului său, iar deciziile pe care le ia sunt pentru binele României, dar susţine că "uneori e mai greu să distingi între pasul 1, pasul 2, pasul 3".

Iranul acuză România de implicare în război: Teheranul invocă declarațiile șefului NATO despre operațiunea împotriva Iranului

Purtătorul de cuvânt al ministerului iranian de Externe, Esmail Baghai, a acuzat joi NATO de „complicitate” la „războiul de agresiune ilegal” declanşat împotriva Iranului de către Statele Unite şi Israel, potrivit AFP.

Cum arată bugetul unei familii din România în 2026. 86 de lei din 100, cheltuiți pe nevoi urgente

Tot mai multe familii din România nu se ajung cu banii de la un salariu la altul, pentru că viața este tot mai scumpă.