CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic

Data publicării: 03-04-2009 | 00:00

Data actualizării: 18-08-2025 | 09:36

Auzim peste tot ca este recomandat sa consumam zilnic doi litri de apa pentru a ne pastra nivelul optim de hidratare.

Stirileprotv

Stiai insa ca acest sfat nu are aplicare generala, intrucat fiecare persoana are propriile necesitati, iar cantitatea de apa bauta trebuie sa fie in acord cu kilogramele pe care le avem?

O modalitate buna de a afla de cata apa are nevoie organismul tau pentru a functiona normal este acest calcul simplu: urca-te pe cantar si apoi imparte greutatea corporala la 30. Vei obtine exact cantitatea de apa in litri pe care trebuie sa o consumi.

Afla mai multe despre consumul de apa pe www.csid.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Maya Jama a ”rupt” internetul cu ultima postare, după ce Ruben Dias s-a afișat cu noua iubită

Stiri Sociale

Dunarea poluata, in apropiere de Cernavoda

Dunarea a fost poluata cu produs petrolier, vineri dimineata, in zona orasului Cernavoda, pata de poluare intinzandu-se pe o suprafata de cateva sute de metri.

Stiri Sociale

A venit primavara si la munte. Zapada doar la altitudini mari

Iubitorii schiului vor sa mai profite de partii, asa ca urca tot mai sus. La altitudini mari, zapada este inca buna, tarifele la transportul pe cablu s-au injumatatit, iar preturile la cazare au scazut si ele substantial.

Stiri Sociale

Afla din emisiunea "Ce se intampla, doctore?" cat si cum trebuie sa bei

Oana Cuzino a venit in aceasta sambata cu informatii de ultima ora care sa va ajute sa fiti in forma maxima.

Știri Actuale

Planul pentru cel mai negru scenariu la Cernavodă. Autoritățile vor să aducă apă cu cisterna dacă Dunărea scade la un metru

Guvernul anunță noi măsuri pe Dunăre prin care să asigure în viitor suficientă apă pentru răcirea reactoarelor centralei de la Cernavodă.

Știri Actuale

Reacția lui Nicuşor Dan la dezvăluirile despre șeful SPP Lucian Pahonțu: „Nu e în această situaţie”

Nicuşor Dan respinge acuzaţiile prezentate în mass-media despre Lucian Pahonţu, menţionând că şeful SPP nu a participat la reprimarea manifestanţilor în timpul Revoluţiei din 1989 sau ulterior.

Stiri externe

Cel mai în vârstă monarh din Europa, Regele Harald al Norvegiei, a decedat la vârsta de 89 de ani

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, care a plecat în exil în Statele Unite încă din copilărie, în timpul ocupației naziste a țării sale natale, a murit la vârsta de 89 de ani.