Activitatile menite sa alunge stresul nu mai au nici un efect

Migrene

Stresul este o afectiune greu de combatut, mai ales ca oamenii traiesc fiecare clipa la foc continuu, afirma psihologii. Indivizii isi fac tot felul de probleme care nu au o baza realista, spun specialistii.


Specialistii sustin ca individul parcurge de-a lungul vietii diferite momente tensionate, care de cele mai multe ori determina aparitia stresului.

„In multe perioade din viata simtim o presiune foarte mare, un numar apasator de probleme pe care nu le putem gestiona. Apare sentimentul ca nu mai putem face fata situatiilor, iar astfel apare stresul. Acest aspect apare dintr-un stil de viata nepotrivit, unde omul nu se mai regaseste pe sine si cu atat mai mult nu isi mai face timp pentru placerile sufletesti si trupesti. Individul din ziua de azi isi canalizeaza toata energia asupra lucrurilor pe care le are de rezolvat”, precizeaza psihologul Mihaela Sahlean.

Mai multe pe www.gandul.info.

Articol recomandat de sport.ro
Madelene Wright a revenit în fotbal! Cu ce s-a ocupat timp de trei ani
Madelene Wright a revenit în fotbal! Cu ce s-a ocupat timp de trei ani
Citește și...
Romanii stau bine cu sanatatea mintala
Romanii stau bine cu sanatatea mintala

“Noi suntem iubiti de Dumnezeu. Romanii sunt sanatosi la minte si la suflet”, spune psihologul Mirela Zivari.

Plimbatul cu barca: noul mijloc de a rezolva problemele lumii
Plimbatul cu barca: noul mijloc de a rezolva problemele lumii

Angela Merkel si premierul Suediei s-au intalnit ieri intr-un cadru mai putin protocalar pentru a discuta problemele Europei.

Recomandări
Cum vrea să facă Trump „Europa din nou măreață” prin divizarea ei. De ce ar scoate Italia, Ungaria, Polonia și Austria din UE
Cum vrea să facă Trump „Europa din nou măreață” prin divizarea ei. De ce ar scoate Italia, Ungaria, Polonia și Austria din UE

Administrația Trump intenționează să scoată patru țări din Uniunea Europeană (UE), potrivit unei copii a Strategiei de Securitate Națională a SUA (NSS) care a ajuns în presă.

Atac armat în masă pe o plajă din Australia. Cel puțin 10 oameni au murit, 12 sunt răniți
Atac armat în masă pe o plajă din Australia. Cel puțin 10 oameni au murit, 12 sunt răniți

Un atac armat a avut loc pe plaja Bondi din Australia, cu multiple victime. Unul dintre trăgători ar fi fost ucis, duminică.

Panică în rândul pacienților internați în Spitalul de Copii din Iași, din cauza apei contaminate. „Sunt speriați”
Panică în rândul pacienților internați în Spitalul de Copii din Iași, din cauza apei contaminate. „Sunt speriați”

Spitalul de Copii din Iași funcționează în continuare în regim de avarie. Toate internările și intervențiile chirurgicale care nu sunt urgențe majore au fost sistate, după ce s-a descoperit că apa din clădire este contaminată cu bacterii periculoase.