Epidemie de oboseala. Care este motivul pentru care tot mai multi oameni ajung la medic

Data publicării: 26-05-2015 | 10:23

Data actualizării: 26-05-2015 | 10:32

Daca te simti lipsit de energie, fara vlaga si nu te poti concentra, solutia s-ar putea sa fie mult mai simpla decat ai crede. Iata ce sa faci inainte sa dai o fuga la medicul de familie.

Stirileprotv

Deshidratarea este una din cele mai mari probleme ale stilului de viata modern. Alergam mereu si, de cele mai multe ori, uitam sa bem apa. Ne aducem aminte abia atunci cand ni se face sete, insa este deja prea tarziu.

Deshidratarea incepe mult mai devreme, iar primele simptome sunt oboseala, durerile de cap si lipsa de concentrare. Desi nu le-ai asocia cu lipsa unei hidratari corespunzatoare, medicii sustin ca acesta este motivul pentru care tot mai multi adulti ajung la un consult, crezand ca sufera de altceva.

300 de medici de familie din Marea Britanie au marturisit ca unul din 5 pacienti ajunge la ei cu aceste simptome, insa prea putini constientizeaza ca deshidratarea este de vina.

Specialistii sfatuiesc sa se respecte dozele zilnice recomandate: pentru femei, opt pahare de apa pe zi, iar pentru barbati zece. In acestea intra si ceaiurile, cafeaua, laptele si sucurile din fructe.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: deshidratare, dureri de cap, medic, oboseala,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Soția fotbalistului de la FCSB a răbufnit la adresa suporterilor: ”Să vă fie rușine!”

Stiri Sanatate

Metoda revolutionara care intra in studii clinice dupa ce 5 ani a stat la sertar. Bolnavii ar putea scapa de dializa clasica

La 5 ani dupa ce a stat in sertar, o inventie medicala romaneasca, premiata la Geneva, intra in studii clinice. Este o metoda revolutionara care ar putea inlocui dializa clasica prin folosirea peritoneului pe post de rinichi.

Stiri Sanatate

Studiu: Paracetamolul ar putea afecta fatul, atunci cand este luat de femeile insarcinate. Ce recomanda oamenii de stiinta

Un nou studiu realizat de certetatorii de Universitatea din Edinburgh arata ca paracetamolul ar putea fi mai periculos decat se credea initial, atunci cand este luat de femeile insarcinate.

Stiri Sanatate

Cum a ajuns un barbat din Botosani sa cantareasca 300 kg. Pompierii s-au luptat ore in sir sa-l duca acasa, de la spital

De o noua misiune cu greutate au avut parte pompierii din Botosani. Dupa ce acum doua zile au fost solicitati sa transporte la spital un pacient care cantareste peste 300 de kilograme, miercuri au luat-o de la capat.

Stiri Politice

Premierul desemnat Siegfried Mureșan: Nu mărim taxele. Fără PSD în Guvern, dar negociem cu ei. Apel către votanții AUR

Premierul desemnat Siegfried Mureșan a fost invitatul Andreei Esca, în studioul Știrilor ProTV. Acesta a vorbit despre măsurile economice pe care le propune, negocierile cu PSD pentru susținerea în Parlament, dar s-a adresat și votanților AUR.

Știri Actuale

Călin Georgescu se ducea la înot în Otopeni cu pașaportul. La perchezițiile din locuință s-au găsit sume de bani

După perchezițiile care au început în zori și audierile care au urmat, procurorii DIICOT l-au reținut pe Călin Georgescu. El a fost ridicat din trafic de polițiști luni dimineață și dus la sediul DIICOT.

Stiri Economice

Românii cer în medie salarii cu 30% mai mari decât oferă companiile. Unde se câștigă lunar peste 10.000 de lei net

Românii cer salarii tot mai mari la angajare, peste cât vor companiile să le ofere - arată un studiu recent. Asta și pentru că inflația mare din ultimii ani a scăzut puterea de cumpărare.