Alimente care pot duce la toxiinfecție alimentară în vacanță. Ce să eviți

62276598
Shutterstock

Curiozitatea de a încerca preparate din bucătăria internațională atunci când suntem în vacanță ne poate afecta sistemul digestiv producând toxiinfecție alimentară.

Toxiinfecția alimentară este o boală cauzată de consumul de alimente și de apă care sunt contaminate cu diferite bacterii, virusuri, paraziți sau substanțe chimice și poate da simptome ușoare sau severe.

Agenți patogeni care produc toxiinfecție alimentară

Virusurile sunt principala cauza pentru care se produce toxiinfecția alimentară, iar după acestea sunt bacteriile.

Potrivit studiilor, peste 31 de agenți patogeni și bacterieni produc toxiinfecție alimentară, iar cele mai multe sunt transmise pe cale digestivă.

Cei mai frecvenți germeni care cauzează toxiinfecție alimentară sunt:

Citește și
Mihaela Bilic a explicat cum a scăpat de ochelari. „De azi pe mâine îți recapeți vederea de altădată”
Mihaela Bilic a explicat cum a scăpat de ochelari. „De azi pe mâine îți recapeți vederea de altădată”

• Norovirus (anterior denumit virus Norwalk) 

• Salmonella 

• Clostridium perfringens 

• Campylobacter 

• Staphylococcus aureus 

• Listeria monocytogenes

•  E.coli (Escherichia coli) 

• Cyclospora (Cyclospora cayetanensis) 

• Listeria 

• Clostridium botulinum (Botulism) 

• Vibrionul holeric (Vibrio cholerae)

Paraziți responsabili de toxiinfecția alimentară sunt:

• Giardia

• Amoeba

• Trichinella

• Taenia solium

De asemenea, peștii care au stat în apă contaminată cu mercur, în special tonul sau peștele spadă pot fi responsabili de toxiinfecție alimentară.

Contaminarea cu germeni care produc toxiinfecție alimentară are loc din următoarele cauze:

• Mâncarea nu este păstrată la temperatura adecvată și în condiții de igienă

• Mâncarea este consumată după data de expirare specificată pe etichetă

• Persoana care a atins alimentele este bolnavă sau nu s-a spălat pe mâini

Alimente infectate care produc toxiinfecție alimentară

Cele mai frecvente alimente care pot produce toxiinfecție alimentară sunt:

• Carnea de pui, curcan, vită sau porc, cruda sau pregătită insuficient

• Fructele și legumele nespălate

• Germenii de grâu

• Laptele crud (nepasteurizat) și produse lactate care conțin lapte crud

• Înghețată și iaurt

• Ouă nefierte suficient

• Fructe de mare și crustacee crude

• Făina brută (inclusiv aluatul)

Simptomele toxiinfecției alimentară

Semnele și simptomele toxiinfecției alimentare diferă în funcție de tipul agentului patogen.

1. Staphylococcus aureus

În cazul toxiinfecției alimentare cauzate de contaminarea cu Staphylococcus aureus, simptomele apar la 30 de minute după ingerare și persoanele pot avea greață, vărsături, crampe abdominale și diaree.

2. Vibrionul holeric (Vibrio cholerae)

Simptomele în cazul infecției cu vibrionul holeric apar la 2-48 de ore de la ingerare și constau în diaree, greață, vărsături, crampe abdominale.

3. Clostridium perfringensi

La 6 - 24 de ore după ce au mâncat alimente infectate cu clostridium perfringensi, persoanele prezintă următoarele simptome: diaree și crampe abdominale.

4. Salmonella

Simptomele în cazul infectării cu salmoenlla încep după 6 ore - 6 zile de la ingerare și includ: diaree, febră, crampe abdominale, vărsături.

5. Norovirus (virus Norwalk)

Simptomele încep după 18-36 de ore de la ingerarea alimentelor, iar persoanele manifestă următoarele simptome: diaree, greață și durere epigastrică.

6. Rotavirus

La 1-3 zile după ingerarea alimentelor, oamenii manifestă: diaree, vărsături, febră sau durere abdominală.

7. Clostridium botulinum (Botulism)

După ce au ingerat alimente infectate cu Clostridium botulinum oamenii manifestă simptome după 12 sau 72 de ore. Printre simptome menționăm: vedere dublă, pleoape căzute, gură uscată, etc.

8. Campylobacter

În cazul infectării cu Campylobacter, oamenii au simptome după 2-5 zile de la ingerare și pot prezenta: diaree, dure/crampe abdominale sau febră.

9. E. coli (Escherichia coli)

Simptomele încep după 3-4 zile de la expunere și includ crampe severe, diaree (frecvent cu sânge) și vărsături, în 5-10% din cazuri, oamenii pot rămâne cu un handicap pe viață.

10. Cyclospora (Cyclospora cayetanensis)

După ce au ingerat alimente infectate cu Cyclospora, oamenii au simptome abia după 1 săptămână și pot avea greață, flatulență, balonare, scădere în greutate și dureri abdominale. 

11. Listeria

La 9-48 de ore de la expunere, respectiv 1-4 săptămâni, oamenii manifestă febră, dureri musculare, crampe, confuzie, tulburări de echilibru, etc.

Articol recomandat de sport.ro
Lovitură de teatru după finala nebună de la Cupa Africii! Senegal poate rămâne fără trofeu
Lovitură de teatru după finala nebună de la Cupa Africii! Senegal poate rămâne fără trofeu
Citește și...
Mihaela Bilic a explicat cum a scăpat de ochelari. „De azi pe mâine îți recapeți vederea de altădată”
Mihaela Bilic a explicat cum a scăpat de ochelari. „De azi pe mâine îți recapeți vederea de altădată”

Mihaela Bilic a reușit să scape de ochelari, la 55 de ani. Medicul nutriționist a suferit o operație, în primele zile ale anului, iar rezultatele au fost spectaculoase.

Un transplant de inimă s-a făcut la limită după ce gerul a întârziat transportul. „A ajuns cu două ore în plus”
Un transplant de inimă s-a făcut la limită după ce gerul a întârziat transportul. „A ajuns cu două ore în plus”

Primul transplant de inimă de anul acesta s-a încheiat cu mari emoții la „Institutul Inimii din Târgu Mureș”. Din cauza gerului, transportul organului vital de la București a întârziat două ore.

Un simplu test de sânge poate prezice ce tratament pentru cancerul de sân va funcționa cel mai bine, arată un studiu
Un simplu test de sânge poate prezice ce tratament pentru cancerul de sân va funcționa cel mai bine, arată un studiu

Oamenii de știință au dezvoltat un test simplu de sânge, bazat pe ADN, care poate prezice cât de bine vor răspunde pacientele cu cancer de sân la tratament, scrie The Guardian. 

Recomandări
Când va fi gata bugetul de stat pe 2026. Surse: Guvernul va discuta cu primarii după creșterea taxelor și impozitelor
Când va fi gata bugetul de stat pe 2026. Surse: Guvernul va discuta cu primarii după creșterea taxelor și impozitelor

În ședința coaliției s-a agreat un calendar clar pentru adoptarea bugetului de stat pe 2026, procedurile urmând să se finalizeze până pe 27 februarie, susțin surse politice pentru Știrile ProTV.

Cea mai rece săptămână din această iarnă. Unde a fost cel mai frig. Oamenii îngheață de frig în case
Cea mai rece săptămână din această iarnă. Unde a fost cel mai frig. Oamenii îngheață de frig în case

A început cea mai rece săptămână din această iarnă. Deja s-au înregistrat -20 de grade în zori, iar acum polul frigului a fost în Maramureş.

„Sfatul” tăios al lui Trump pentru Europa în disputa privind Groenlanda. Cum se va răzbuna pe liderii EU dacă va pierde
„Sfatul” tăios al lui Trump pentru Europa în disputa privind Groenlanda. Cum se va răzbuna pe liderii EU dacă va pierde

Președintele SUA, Donald Trump, a „sfătuit” Europa să se concentreze mai degrabă pe războiul din Ucraina și nu pe Groenlanda.