J.K. Rowling susţine că s-ar fi vindecat de COVID-19. Tehnica de respirație pe care a folosit-o

j k rowling
Getty

Autoarea seriei "Harry Potter", J. K. Rowling, a anunţat că s-a recuperat după "toate simptomele" infecţiei cu noul coronavirus, deşi nu a fost testată pentru confirmarea infecţiei, relatează marţi DPA.

"În ultimele două săptămâni am avut toate simptomele de (COVID-19)", a scris autoarea britanică J. K. Rowling pe Twitter, adăugând că "nu a fost testată".

"Sunt recuperată complet", a spus ea, recomandând o tehnică de respiraţie prescrisă de un medic britanic.

Dr. Sarfaraz Munshi a realizat un scurt clip informativ, în care recomandă atât bolnavilor de COVID-19, cât și celor sănătoși, să facă un exercițiu de respirație pentru o mai bună oxigenare a plămânilor.

Primul pas: Stând în picioare, inspirați adânc și țineți aerul în plămâni timp de 5 secunde - 5 repetiții, după care inspirați adânc și tușiți într-o bucată de material - 2 repetiții.

Citește și
Medici români pleaca în Italia - 6
14 medici români s-au dus în Italia, ca să-și ajute colegii în lupta cu noul coronavirus

Al doilea pas: Așezați-vă pe burtă și inspirați timp de 10 minute puțin mai adânc decât în mod normal.

Medicul recomandă afectuarea acestui exercițiu în mod regulat, pentru că, spune el, „o tehnică de respirație” este singurul mod prin care oxigenul pătrunde adânc în plămâni, lucru important pentru a împiedica deteriorarea lor.

De asemenea, el a avertizat bolnavii de COVID-19 să nu stea așezați pe spate, pentru că li se reduce capacitatea pulmonară și închide căile aeriene.

Citește și...
Acuzații grave la maternitatea din Timișoara. De ce s-au aflat rezultatele după o săptămână de la testare
Acuzații grave la maternitatea din Timișoara. De ce s-au aflat rezultatele după o săptămână de la testare

Situație revoltătoare la maternitatea „Odobescu" din Timișoara: 10 bebeluși au fost infectați cu COVID 19, cel mai probabil de către personalul medical, coordonat haotic de șefi care nu au luat la timp măsuri corespunzătoare, acuză cei implicați.

14 medici români s-au dus în Italia, ca să-și ajute colegii în lupta cu noul coronavirus
14 medici români s-au dus în Italia, ca să-și ajute colegii în lupta cu noul coronavirus

O echipă de medici și asistenți medicali români va lucra de marți, 7 aprilie, împreună cu personal medical italian, pentru combaterea epidemiei COVID-19.

Recomandări
Vicepreşedintele Dumei de Stat, convins că armata lui Putin va cuceri Kievul. Ce spune despre folosirea armelor nucleare
Vicepreşedintele Dumei de Stat, convins că armata lui Putin va cuceri Kievul. Ce spune despre folosirea armelor nucleare

Vicepreşedintele Dumei de Stat, Camera inferioară a Parlamentului rus, Piotr Tolstoi, se declară încrezător în înaintarea armatei ruse în Ucraina, care „va cuceri Kievul”, dar consideră că nu este nevoie de folosirea armei nucleare în Ucraina.

Numele lui IPS Teodosie, în scandalul sexual legat de deputatul exclus din PSD. “Călugărul amant” revine cu precizări
Numele lui IPS Teodosie, în scandalul sexual legat de deputatul exclus din PSD. “Călugărul amant” revine cu precizări

Scandalul în care este implicat Aurel Bălășoiu, dar afară din PSD, după ce a apărut în imagini în ipostaze intime cu un minor, continuă cu implicarea unor nume mari bisericești. 

În octombrie, meciurile FCSB și CFR Cluj din UEFA Europa Conference League se văd pe VOYO!
În octombrie, meciurile FCSB și CFR Cluj din UEFA Europa Conference League se văd pe VOYO!

În octombrie, meciurile FCSB și CFR Cluj din UEFA Europa Conference League se văd pe VOYO!