Ce se întâmplă în corpul tău atunci când faci sport și de modificările sunt excepționale
Glicemia scade la jumătate. Acidul lactic atinge un punct maxim, iar concentraţia de lipide se reduce, de asemenea, dramatic.
Toate aceste date tehnice arată modificările chimice din sânge apărute în timpul efortului.
Orice fel de mişcare produce modificări chimice la nivel sângelui. Dintre toate, simţiţi doar acidul lactic. Creşte în sânge, apoi se acumulează în fibrele musculare. Apare febră musculară.
Alegeri 2024
17:04
Cum văd străinii alegerile prezidențiale din România. ”De 20 de ani trebuie să alegem răul cel mai mic”
16:02
George Simion, președintele AUR, a votat la Roma: „Vin aici să votez din respect pentru toţi românii”
15:30
Alegeri prezidențiale 2024. Ce spuneau sondajele de opinie despre candidați în urmă cu 6 luni și ce arată acum
14:08
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
Explicăm chiar acum ce vi se întâmplă în timp ce faceţi sport şi, mai ales, de ce aceste schimbări din organism sunt excepţionale.
VEZI DETALII ÎN VIDEO