Ce se întâmplă cu organismul nostru dacă nu ne hidratăm corespunzător

Autor: Stirileprotv.ro
Ultimul update: Marti 19 Februarie 2019 09:35
Data publicarii: Marti 19 Februarie 2019 09:04
Categorie: CSID

Suntem încurajaţi să consumăm zilnic minimum 2 litri de lichide. Fără prea multe explicaţii acceptăm ca apa este bună şi încercam să respectăm aceasta cadenţă.

Ce se întâmplă când uităm sau nu apucăm să bem nici măcar o gură de apă toată ziua?

Brândușa Petruțescu, medic specialist alergolog: Este bine să consumăm multe lichide şi în sezonul rece, nu numai în cel cald pentru a hidrata mucoasele din interior.

Hidratate din interior, mucoasele organismului, inclusiv cea a nasului, se apăra eficient.

Apa băută în cantităţi suficiente devine un mijloc eficient prin care vă apăraţi împotriva răcelii. Uitaţi să beţi apă o zi întreagă, toate mucoasele organismului suferă, inclusiv plămânii.

Mai multe detalii în VIDEO

Abonați-vă gratuit la newsletter-ul Știrile Pro TV de pe WhatsApp. Primiți în fiecare zi cele mai importante știri pe telefon! 

 Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Riscurile pe care le ascunde un sân dens. Medicii recomandă ecografie anual
Riscurile pe care le ascunde un sân dens. Medicii recomandă ecografie anual
Laser stomatologie, CSID
Dentiştii care folosesc laserul. Care e riscul pentru pacienţi
Alergiile sunt mai agresive în orașe decât în câmp deschis. Cum ne protejăm
Cum a fost experiența nașterii pentru Andreea Ibacka. "Sunt atentă când o ridic"
Ce riscă cei care stau cu laptopul sau tableta pe genunchi
De ce e periculos să mâncăm prea sănătos primăvara. Copii riscă boli grave
Dinţii permanenţi încep să crească încă din viaţa uterină. Cum avem grijă de dantura copilului
CSID
Câte feluri de tumori benigne se pot forma în uter