Soluțiile la care au apelat românii ca să rămână în formă de Paște

Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Luni 09 Aprilie 2018 19:37
Categorie: Social

După ore în şir petrecute printre fripturi şi cozonaci, piscinele, parcurile, SPA-urile sau sălile de fitness au fost pline de cei pe care îi mustra conştiinţa.

Vara nu-i tocmai departe, aşa că unii sunt deja speriaţi de faptul că le-a rămas costumul de baie mic.

Parcul acvatic a fost şi rămâne o opţiune pentru cei care stau câteva zile în Braşov. Apa din bazine te ajută să ştergi orice urmă de drob.

Tot în zonă, dar mult mai solicitant este parcul de aventură.

Turistă: "Foarte frumos, o aventură nemaintâlnită! E prima oară în viaţa mea când fac aşa ceva."

Unii tineri în schimb au pedalat cu spor pe Valea Cerbului, în Buşteni.

Biciclist: "Mişcare în aer liber! Decât să stai.. plus că e Paştele, mâncare grea, te ajută!”

La Sovata, sportul s-a limitat la jacuzzi.

Turist: "Ne simţim foarte bine, serviciile sunt pe măsură, aerul apă, totul e ok aici."

În Capitală au rămas doar cei care fac mişcare zi de zi.

Alexandru Ghiţă, antrenor fitness: ''Au venit persoane care vin mod regulat, care ştiu ce au de făcut şi care se menţin. Încă n-am văzut fețe noi şi nici persoane plinuţe, să nu aruncăm pe greutăţi din prima, să o luăm uşor cu revenire foarte simplă."

Există însă şi exerciţii pentru acasă dacă nu vreţi să bateţi drumul până la sală.

Flavius Predoi, antrenor persoanal: "Putem să folosim un scaun ca să învăţăm cum să facem un exerciţiu corect sau două sticle cu apă pentru a întări musculatura şi minim 30 de minute în fiecare zi pentru a ne intra în formă după sărbători."

Înainte de toate, spun specialiştii, este foarte important să avem o dietă echilibrată.

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Bucureștenii au ieșit în parcuri, de Paște: „Îmi place să stau pe iarba verde, să mă relaxez”
Bucureștenii au ieșit în parcuri, de Paște: „Îmi place să stau pe iarba verde, să mă relaxez”
VIDEO PROTVPLUS.RO
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Finalistii
Bogdan Ioan, Dora Gaitanovici, Alma Boiangiu și Mădălina Coca au trecut mai departe, în MAREA FINALĂ VOCEA ROMÂNIEI

11:08
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Trio Tudor Chirilă
Tudor Chirilă, legat fedeleș pe scenă Vocea României. Un moment original, pe care publicul l-a savurat din plin

07:53
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Alexa Dragu
Energie pe scena Vocea României! Alexa Dragu a intrat în forță pe scenă, în drumul spre marea finală

08:22
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Bogdan Ioan
Bogdan s-a ridicat la înălțimea așteptărilor și toată lumea a dansat în scaune, pe piesa cântată de el

08:59
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Trio Andra
Andra și fetele din echipa ei au făcut furori! O piesă nouă, încărcată de emoție și o prestație pe măsură

07:38
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Alma Boiangiu
Alma și-a cântat drumul spre marea finală, iar antrenorii au fost atenți la fiecare detaliu. Vezi prestația ei aici

08:16
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Madalina Coca
Cuvinte de laudă pentru Mădălina Coca. A cântat și i-a încântat pe toți cei care au ascultat-o

07:54
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Trio Irina Rimes
Au "colorat visele" împreună cu Irina Rimes, într-un moment exploziv. Trio-ul a încins imaginația antrenorilor

07:29
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Trio Smiley
O piesă a bărbaților, despre femei. Smiley și băieții din echipa lui au ridicat publicul de pe scaune, pe ritmuri de reggae

07:04
VOCEA ROMANIEI
Vocea României 2018 - SEMIFINALA: Vitalie Maciunschi
Momentul care nu te poate lăsa indiferent! Vitalie Maciunschi a smuls ropote de aplauze

07:13
marian godina
Marian Godină, poveste revoltătoare despre un taximetrist și o mamă fără bani de cursă: ”I-a luat laptele!”
ProTV, lider de audiență cu ”Singur acasă”. Reacțiile românilor pe Facebook
Credincioșii s-au îmbrâncit la sfințirea noii biserici din Techirghiol: ”Ce faceți, săriți gardul?”
Aglomerație la Târgul de Crăciun din Capitală. Cozi la mâncare și la patinoarul cu acces gratuit
Târgul de Crăciun din Constanța și-a deschis porțile. Cum au fost întâmpinați vizitatorii
Moș Crăciun îi așteaptă pe cei mici la Ambasada dechisă la Mogoșoaia. Dorințele copiilor
spectacol
Spectacol caritabil organizat pentru a finaliza lucrările la o secție de terapie intensivă pentru nou-născuți
Pompier cu uniforma udă, în ger, imediat după o intervenție. Imaginea virală pe internet
A apelat la o agenție matrimonială pentru a-și găsi jumătatea. Cât costă serviciile
Cele mai bune rețete de turtă dulce și ciocolată de casă
Untura, tot mai prezentă în restaurante și magazine. Ce spun nutriționiștii despre ea
Criza de medici din România duce la situații dramatice. 50.000 de oameni nu au un doctor