Stiri despre hidratare - Pagina 2

Cel mai bun mod de a bea apă atunci când faci sport a fost dezvăluit. Când și cum trebuie să consumăm lichide

Antrenorii de fitness au vorbit despre când este indicat să bem apă când vine vorba de sport.
Citeste mai mult ›

Ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când nu bem apă. Explicații la „Doctor de bine”

Am uitat să beau apă. De ce nu ajung la deshidratare extremă rapid? Pentru că organismul are rute prin care știe să se ...
Citeste mai mult ›

(P) Cum să te pregătești din timp pentru zilele reci care vor veni

Chiar dacă e încă vară și zilele reci par undeva departe de noi, nu e rău să fii pregătit pentru ele din timp și ...
Citeste mai mult ›

Ce înseamnă hidratare corectă. Apa se clasează abia pe locul 10 într-un top al băuturilor hidratante, potrivit unui studiu

Știm cu toții că apa e vitală, de ea depinde sănătatea și buna funcționare a corpului.
Citeste mai mult ›

Motivul pentru care trebuie să bem 2 pahare de apă imediat după trezire. Câtă apă bem în timpul unui efort fizic

Primim atât de multe informaţii despre hidratare, pe toate canalele posibile încât, inevitabil, apar ...
Citeste mai mult ›

Cât de des este recomandat să bem apă. Hidratarea insuficientă duce, în timp, la boli renale

Hidratarea insuficientă duce, în timp, la boli renale. Ne putem trezi cu pietre la rinichi din această cauză, de ...
Citeste mai mult ›

”Doctor de bine”. De ce este cu adevărat important să consumăm cel puțin doi litri de apă pe zi

Cel puțin doi litri de apă în fiecare zi. Atât ne recomandă medicii să consumăm.
Citeste mai mult ›

Capitole în educația hidratării celor mici. La ce ar trebui să fie atenți părinții

Un copil mic trebuie să înveţe să bea apă – oricât de ciudată pare informaţia. De asemenea, trebuie ...
Citeste mai mult ›

Cum învățăm copiii să bea apă și cât este de importantă pentru funcționarea corectă a rinichilor

"Îi place apa copilului sau nu?" Este o întrebare aparent nejustificată. Educația hidratarii ...
Citeste mai mult ›

Câtă apă beau? Doi litri pe zi ajung? Răspunsul corect atunci când vine vorba despre hidratare

Primim atât de multe informaţii despre hidratare, pe toate canalele posibile încât, inevitabil, apar ...
Citeste mai mult ›

Ce se întâmplă cu organismul nostru dacă nu ne hidratăm corespunzător

Suntem încurajaţi să consumăm zilnic minimum 2 litri de lichide. Fără prea multe explicaţii acceptăm ca apa este ...
Citeste mai mult ›

Caniculă și temperaturi de 40 de grade. ”În autobuz, te bate Sfântul”

Canicula a pus stăpânire pe România. În jumătate de ţară avem cod portocaliu şi cealaltă este vizată ...
Citeste mai mult ›

Secretul hidratarii corecte. Care este cel mai important lucru atunci cand beti cei 2 litri de apa pe zi, cum spun medicii

Vorbim astazi despre hidratarea corecta si va spunem ca .. nu conteaza cata apa beti. Procesul nu se termina odata cu ...
Citeste mai mult ›

Cum trebuie sa ne imbracam si ce alimente sa evitam pentru a ne proteja de ger. Sfaturile medicilor

Temperaturile extrem de scazute din aceste zile ne pot afecta sanatatea, daca nu suntem atenti. Asa suna avertismentele ...
Citeste mai mult ›

Berea, cafeaua, sucul de fructe si chiar ceaiul ne deshidrateaza in final. De ce substante are nevoie apa pentru a hidratata

Dupa o cafea, un suc de fructe, un ceai negru sau o bere beti apa repetat, cat puteti de mult. In felul acesta evitati ...
Citeste mai mult ›

Crema pe care Lora o va scoate in curand pe piata. Cine a inspirat-o pe cantareata

Totul despre hidratarea corecta pe timpul iernii. Care sunt cele doua calitati pe care trebuie sa le aiba produsele cosmetice

Sezonul uscat si rece are un impact major asupra pielii, iar acesta este motivul principal al deshidratarii.
Citeste mai mult ›

Stiri hidratare