Vrei sa nu faci febra musculara dupa fitness? Bea cafea inainte!

60221191

Un pic de cafea si ora chinuitoare la sala poata sa inceapa! Cercetatorii spun ca durerea este diminuata de cafeina, care ii blocheaza receptorii.

Totul a pornit de la profesorul Robert Motl, fost ciclist si mare impatimit al cafelei. Pe vremea cand facea performanta, acesta consuma cafea regulat. El spune ca un asemenea automatism li s-a creat multor oameni care fac efort fizic.

"Cafeina actioneaza asupra centrilor nervosi responsabili pentru formarea durerii. Efectele ei sunt resimtite atat de bautorii traditionali de cafea, cat si de cei ocazionali", spune profesorul, care a testat teoria pe un grup de voluntari.

Contrar celor crezute pana acum, cafeaua nu influenteaza lucrul la sala, ci il face mai usor de suportat.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO A fost gimnastă de performanță și a devenit pilot de avion! "În ultimul an am zburat aproximativ 300.000 de kilometri"
FOTO A fost gimnastă de performanță și a devenit pilot de avion! "În ultimul an am zburat aproximativ 300.000 de kilometri"
Citește și...
Cheeky Girls au primit 100 de kg de cadouri de Paste de la mama lor

Vin intariri din strainatate la "Dansez pentru tine"! Gemenele de la Cheeky Girls au avut parte chiar cu o zi inainte de ziua concursului de la Pro TV de o surpriza de proportii.

Kylie Minogue a recunoscut ca apeleaza din cand in cand si la botox!

Kylie Minogue, in varsta de 40 de ani, recunoaste ca a recurs la tratamentele cu botox pentru eliminarea ridurilor faciale

Beyonce adopta tinute provocatoare in concerte!

Beyonce s-a asigurat ca in timpul concertului din Vancouver, Canada, toate luminile refectoarelor sa fie atintite numai asupra ei!

Recomandări
Lucian Pahonțu, reacție la acuzațiile privind Revoluția: „Întreaga activitate s-a derulat în conformitate cu normele legale”

Nicușor Dan a declarat că șeful SPP Lucian Pahonțu nu este în situația celor care au participat la acțiunile de reprimare a protestatarilor din Decembrie '89 și de la Mineriada din iunie 1990.

Două noi centrale, la Constanța și Arad, au fost racordate la Sistemul Energetic Național. Când vor începe să funcționeze

Premierul interimar Ilie Bolojan anunță că două proiecte importante de modernizare a sistemelor de termoficare, finanțate prin PNRR, au fost racordate la Sistemul Energetic Național. 

Nicușor Dan a promulgat legea ANI, care îl lasă fără funcție pe Dominic Fritz, fără să o trimită înapoi. Are și o explicație

Președintele Nicușor Dan a anunțat, vineri, că a promulgat Legea pentru modificarea și completarea unor acte normative în domeniul integrității în forma care i-a fost transmisă de către Parlamentul României, fără să o mai trimită înapoi, la reexaminare.